Sempliċi Chai Spice Blend Recipe

Din it-taħlita ta 'taħlita ta' ħwawar chai sempliċi tidħol f'żewġ varjazzjonijiet. L-ewwel wieħed huwa aktar faċli u juża ħwawar li jistgħu jinstabu fi kwalunkwe ħanut tal-merċa. It-tieni hija daqsxejn aktar kumplessa u tista 'teħtieġ vjaġġ għal maħżen ta' speċjalità ta 'l-ikel jew maħżen ta' l-ikel tas-saħħa li jġorr varjetà sabiħa ta 'ħwawar sħaħ. Jew il-mod, inti tista 'tħallat lott u sprinkle ftit fil-riċetti favoriti tiegħek. Aħna nħobbu fiċ-ċereali sħan bħal qamħ ta 'l-Amaranth jew Quinoa Porridge .

Huwa kbir fix-xorb bħal kafè, tè, kawkaw, ħalib tal-lewż jew lassi. Jagħti dimensjoni sħiħa ġdida għall-għaġina tal-kejk taċ-ċikkulata jew għaġina tal-biscotti jew imqaxxra fuq it-toast ta 'filgħodu tiegħek b'għasel mhux maħdum. Żomm f'moħħok; inti tista 'tvarja dawn l-ingredjenti skond il-gosti tiegħek. I love playing ma 'dawn il-kombinazzjonijiet u rarament jagħmluha bl-istess mod darbtejn.

Dak li għandek bżonn

• Pre-Ground Chai Ħwawar Ħwawar:
• 2 kuċċarini mitħunin
• kannella
• 2 kuċċarini ġinġer art
• 2 kuċċarun kardamomu mitħun
• 1 qronfol tal-ground kuċċarina
• 1 kosbor tal-ground kuċċarina
• 1 imgħaref bil-qoxra tal-kardamomu
• 1 tablespoon żerriegħa tal-kosbor sħiħ
• ½ bean tal-vanilla maqtugħ f'biċċiet żgħar ħafna
• 3 anisi stellata
• 1 stick tal-kannella maqsum f'biċċiet żgħar ħafna (jew 2 kuċċarina karawett mitħun)
• 1 ġinġer tal-ground kuċċarina
• ½ kuċċarina art
• noċemuskata
• 4 imsiemer tal-qronfol sħiħ
• 7 berries għaż-żerriegħa tal-ħxejjex
• 1 kuċċarina tal-bżar abjad

Kif tagħmel dan

Għall-Ħwawar ta 'Ħwawar Qabel l-Art:

1. Ħallat il-ħwawar flimkien u aħżen f'kontenitur mitbuq.
2. Jagħmel madwar 2 tablespoons ta 'ħwawar imħallta.

Għat-taħlita ta 'l-idejn ta' Chai Spice:

1. Poġġi l-ingredjenti kollha f'mehrież u molla jew tħin tal-ħwawar (it-taħlit tal-kafè żgħir ta 'Braun huwa kbir għal dan) u itħan it-trab.
2. Aħżen f'kontenitur mitbuq.

Drittijiet ta 'l-Awtur 2012 minn Jen Hoy

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	42
Xaħam totali	1 g
Xaħam saturat	0 g
Xaħam mhux saturat	0 g
Kolesterol	0 mg
Sodju	5 mg
Karboidrati	9 g
Dieta Fiber	3 g
Proteina	2 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)