Skillet Candied Patata Ħelwa Bil-Glaze ta 'Sidru ta' Apple

Dawn il- patata ħelwa bis-sidru huma super faċli biex tippreparaw, u jmorru ma 'kważi kull ikla ta' waqgħa jew tax-xitwa. Iz-zokkor kannella tal-butir u ż-żmalt tas-sidru tat-tuffieħ jagħmilhom extra speċjali, perfetta għal pranzu speċjali jew festa ta 'btala. Huma dixx sekondarju eċċellenti biex iservu bil-perżut jew bil-majjal, u jmorru tajjeb biż-zalzett.

Uża skillet kbir tal-ħadid jew forn Olandiż tqil biex jagħmel dawn il-patata ħelwa. Jekk m'għandekx għatu għat-tisqif tal-ħadid, oħra ta 'l-għata tista' taqbel sew.

Bħala varjazzjoni, toast numru żgħir ta 'ġewż tal-pinen fi skillet xott fuq sħana medja sakemm issir kannella ħafifa u aromatika. Ħawwad il-pan u ħawwadhom ta 'spiss biex iżżommhom milli jinħallu. Żidhom mal-patata ħelwa igglejżjata eżatt qabel ma sservi u tixbaħ il-pil bil-ġulepp.

Dak li għandek bżonn

• 1 1/2 lira patata ħelwa
• 4 imgħaref tal-butir
• 1 tazza
• zokkor ismar , ippakkjat, dawl jew skur
• 2 bsaten żgħar tal-kannella, madwar 2 1/2 pulzieri tul
• 1/2 kikkra
• sidru tat-tuffieħ (jew meraq tat-tuffieħ)

Kif tagħmel dan

1. Qaxxar il-patata ħelwa u l-porzjon f'rombli madwar ħxuna ta '1/4-il pulzier. Jekk waħda jew iż-żewġ patata huma wiesgħa ħafna, imqatta 'nofs it-tul qabel it-tqattigħ.
2. Fi skillet tqil kbir (preferibbilment skillet tal-ħadid imħawwar) jew forn Olandiż fuq sħana medja baxxa, dewweb il-butir.
3. Żid iz-zokkor ismar, il-kannamieli, u s-sidru tat-tuffieħ għall-butir imdewweb u ħalliha ttektek.
4. Żid il-flieli tal-patata ħelwa għat-taħlita tal-meraq. Għatti u ttektek, waqt li tħawwad u ddawwar spiss, għal madwar 25 sa 30 minuta.

1. Neħħi l-għatu u ħalli l-ġulepp issajjar, waqt li toqgħod attent li ma ħalliehx. Dawwar bil-mod il-patata minn żmien għal żmien biex iżżommhom miksija.
2. Trasferiment għal platt tas-servizz.

Bħala varjazzjoni, toast numru żgħir ta 'ġewż tal-pinen fi skillet xott fuq sħana medja sakemm issir kannella ħafifa u aromatika. Żidhom mal-patata ħelwa tal-ħġieġ u ħawwad il-pil.

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	473
Xaħam totali	12 g
Xaħam saturat	7 g
Xaħam mhux saturat	3 g
Kolesterol	31 mg
Sodju	86 mg
Karboidrati	92 g
Dieta Fiber	6 g
Proteina	3 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)