In-nies tan-Nofsinhar qatt ma jitilgħu mit -te bis-silġ : is-sajf, it-tluq, ix-xitwa u r-rebbiegħa huwa ordnat fir-ristoranti u jsir fid-djar - mill-gallun! Filwaqt li normalment tgawdi sempliċi, kemm b'zokkor kif ukoll mingħajru, din il-verżjoni żżid il-duo kuntenti tal-vanilla u zekka friska , u tagħtiha ħlewwa speċjali mill-vanilla u qatgħa żgħira mill-mint.
Dak li għandek bżonn
- 12 basktijiet tat-te
- 1 gallun ilma
- 1 1/2 tazza zokkor (granulat)
- 2 kikkri nagħniegħ (weraq friski, mimlija b'mod laxk, imqattgħin bil-qoxra)
- 1 1/2 imgħaref estratt tal-vanilla
Kif tagħmel dan
- Poġġi tnax-il borża tat-tè fi pitcher ta 'daqs ta' gallun.
- Għalli madwar 1 kwart (4 tazzi) ta 'ilma u ferra fuq il-boroż tat-te. Ħallih joqgħod għal 20 minuta, imbagħad ixarrab il-boroż fil-pitcher biex jiġbed it-togħma kollha tat-te.
- Żid biżżejjed ilma biex timla l-pitcher b'madwar wieħed gallun ilma.
- Żid il-weraq tal-vanilla u mint u ħallieh għal mill-inqas 15-il minuta.
- Il-weraq tas-simna jistgħu jitneħħew jew jinżammu fil-pitcher. Iservu fuq ħafna silġ.
TIP TA 'BONUS: Għaffeġ il-weraq taz-zekka f'idejk billi jbiddilhom b'ġentilezza biex jirrilaxxaw aktar mill-aroma mint.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 76 |
| Xaħam totali | 0 g |
| Xaħam saturat | 0 g |
| Xaħam mhux saturat | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodju | 1 mg |
| Karboidrati | 19 g |
| Dieta Fiber | 0 g |
| Proteina | 0 g |