Dak li għandek bżonn
- 1/3 zokkor ismar kannella ċar
- 1 lamtu tal-lamtu tat-tablespoon
- 3 tuffieħ medju (imqaxxar, imdawwar u imqattgħin)
- 2 kuċċarini meraq tal-lumi
- 1 butir tal-imgħaref
- 1 kuċċarina kannella
- 1/8 kuċċarina mitħun nofs in-nofsu
- Tazzi 1 1/3 għal dqiq għal kollox
- melħ sing
- 1 kuċċarina zokkor
- 6 imgħaref tal-butir kiesaħ
- 2 tablespoons ta 'tqassir kiesaħ
- 3 sa 4 tablespoons ilma tas-silġ
- 1 tablespoon tal-ħalib
- Zokkor ta '1/4 tazza (għat-tbexxix)
Kif tagħmel dan
- Fi saucepan, ħallat flimkien iz-zokkor ismar u l-lamtu tal-qamħirrun sakemm jitħallat. Żid it-tuffieħ, il-butir u l-meraq tal-lumi. Ħawwad fil-kannella u noċemuskata. Ħallat fuq sħana medja, waqt li tħawwad, sakemm it-tuffieħ jiġi mrattab u t-taħlita hija ħoxna, madwar 8 sa 10 minuti. Refriġerat biex tkessaħ sewwa.
- Fi proċessur ta 'l-ikel, ħallat id-dqiq, il-melħ u z-zokkor 1 kuċċarina.
- Żid is-6 imgħaref tal-butir kiesaħ u 2 imgħaref tat-tqassir kiesaħ u l-polz sakemm it-taħlita tixbaħ l-ikla ħafifa. Għandek xorta jkollok xi biċċiet ta 'butir jew tqassir dwar id-daqs ta' piżelli żgħar. Żid 3 tablespoons ilma tas-silġ kiesaħ u ħallat sakemm tibda twaħħal flimkien. Żid ftit aktar, f'ammonti żgħar ħafna, jekk meħtieġ. Neħħi, issarraf f'dijett, qieghed f'xibka tal-plastik, u refriġerata ghal mill-inqas 30 minuta.
- Neħħi l-għaġina u rrombla f'folja ta 'bejn 12 u 14-il pulzier kwadru. Aqta 'f'4 kwadri ta' 5 pulzieri u uża r-ruttam biex tagħmel kwadru ieħor ta 'ċirku għall-ħames fatturat.
- Poġġi madwar 3 imgħaref tat-taħlita tat-tuffieħ imkessaħ f'kull kaxxa. Xarrab it-truf bi ftit ilma, għollihom, u siġill ħafif b'tankijiet ta 'furketta. Pinġi f'xi postijiet bi sikkina jew furketta li jaqtgħu biex il-fwar jitħalla jaħrab.
- Forn tas-sħana sa 375 °.
- Għaddi folja kbira tal-ħami bil-karta tal-perkut jew tapit tas-silikon.
- Imsaħ għal 25 sa 30 minuta, jew sa kannella dehbi. Pinġi ftit ħalib u sprinkle biz-zokkor l-aħħar 5 sa 10 minuti.
Jista 'jkollok ukoll bħal
- Torti tat-tuffieħ bl-idejn
- Apple Pie bil-Ġobon Krema Pastry
- Easy Tarts Apple
- Apple Upside Down Cake
- Laħjar Apple Crisp
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 251 |
| Xaħam totali | 15 g |
| Xaħam saturat | 8 g |
| Xaħam mhux saturat | 5 g |
| Kolesterol | 28 mg |
| Sodju | 201 mg |
| Karboidrati | 29 g |
| Dieta Fiber | 2 g |
| Proteina | 1 g |