Crockpot Chicken Cacciatore

Dan it-tiġieġ cacciatore huwa msajjar fil-cooker bil-mod. Sider tat-tiġieġ mingħajr għadam, faqqiegħ imfellel, u tewm jagħmlu dan id-dixx kombinazzjoni sabiħa u rustic. Iservu dan it-tiġieġ u zalza tat-tadam fuq spagetti imsajrin bis-sħana jew għaġina oħra simili.

Il-koxox tat-tiġieġ bla għadam huma għażla eċċellenti għal din ir-riċetta għax huma aktar b'saħħithom u jibqgħu niedja u mmerraq fil-cooker bil-mod. Taħlita ta 'sider tat-tiġieġ u koxox tat-tiġieġ tkun eċċellenti wkoll.

Imkessħin baxx, il-kondensazzjoni għandha żżid umdità żejda mad-dixx, imma jekk issajjar id-dixx fuq issettjar għoli jew jekk il-cooker bil-mod tagħkom tiekol malajr, iċċekkja u żżid aktar stokk jew ilma tat-tiġieġ, kif meħtieġ.

L-oregano u l-ħabaq jiżdiedu f'nofs it-tisjir biex jipprevjenu l-imrar. Jekk il-zalza hija kemmxejn morra, żid kuċċarina jew aktar ta 'zokkor mrammla jew kannella, jew biex togħma. Ħossok liberu li tħalli l-inbid barra u tuża aktar ilma jew ħażna.

Dak li għandek bżonn

• 1 basla medja (imqatta 'rqiq)
• 1 1/2 lira nofsijiet tas-sider tat-tiġieġ mingħajr għadam, bla għadam (jew mingħajr għadam
• koxox tat-tiġieġ )
• 2 (6 oz) laned
• pejst tat-tadam
• 8 uqija faqqiegħ (imfellel)
• 1/2 kuċċarina melħ
• 1/4 kuċċarina bżar
• 2 sinniet tewm (ikkapuljat)
• Weraq tal-weraq 1
• 1/4 tazza inbid abjad xott (jew inbid aħmar)
• 1/4 tazza ilma (jew
• istokk tat-tiġieġ )
• 1/2 kuċċarina imnixxef orejan
• 1/2 kuċċarina ħabaq imnixxef

Kif tagħmel dan

1. Poġġi l-basla mqatta 'fil-qiegħ tal-cooker bil-mod; Fuq is-sider tat-tiġieġ jew il-koxox.
2. Fi skutella, għaqqad il-pejst tat-tadam, faqqiegħ, melħ, bżar, tewm, weraq tar-rand, inbid u ilma jew stokk; ħawwad biex taħlita sewwa. Ifrex it-taħlita taż-zalzett fuq it-tiġieġ.
3. Għatti u sajjar fuq ħinijiet baxxi ta '5 sa 7 sigħat, jew madwar 3 sigħat fuq għoli. Madwar nofs il-ħin tat-tisjir, żid l-ore u l-ħabaq.
4. Ipprova l-zalza u aġġusta l-ħwawar.

1. Iservu bħala zalza għal spagetti imsajrin bis-sħana jew għaġin simili.

Varjazzjonijiet

• Żid 1/2 kuċċarina ta 'qxur tal-bżar aħmar imfarrak għat-taħlita zalza.

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	565
Xaħam totali	24 g
Xaħam saturat	7 g
Xaħam mhux saturat	9 g
Kolesterol	142 mg
Sodju	344 mg
Karboidrati	35 g
Dieta Fiber	6 g
Proteina	53 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)