Ħawwad tal-Ħawħ Spiced Ħafif

Jekk m'għandekx ħin biex tqaxxar u taħsad ħawħ frisk jew jekk ma tkunx fl-istaġun, ħu ħawħ fil-laned. Il-ħawħ fil-laned bil-likwidu jagħmel mili delikat għall-cobbler, u l-gallettini sempliëi bħal topping bake għal kannella dehbi perfetta.

Dak li għandek bżonn

• 1 ħawħ imqatta 'bix-xaħam tal-landa (29 uqija) kbir f'ġulepp ħafif
• 1/3 tazza zokkor ismar
• 1/4 tazza zokkor mrammla
• Meraq ta '1 lumi, jew madwar 2 tablespoons
• 1/4 kuċċarina karawett art
• 1/4 kuċċarina mitħun nofs in-nofsu
• melħ tal-melħ
• 1 butir tal-imgħaref
• 2 imgħaref lamtu tal-qamħirrun
• Tazza 1 tazza tad-dqiq għal kulħadd
• 1 kuċċarina trab tal-ħami
• 1/2 kuċċarina melħ
• 2 kuċċarini zokkor
• Butir imkessaħ ta '1/4 tazza
• 1/3 tazza tal-ħalib

Kif tagħmel dan

1. Saħħan il-forn għal 400 F.
2. Butir ta 'dixx tal-ħami ta' 1-quart sa 1 1/2-quart.
3. Poġġi passatur fuq skutella u ixxotta l-ħawħ, u tirriserva l-ġulepp.
4. Irranġa flieli tal-ħawħ fid-dixx tal-ħami ppreparat.
5. Kejjel 1 kikkra tal-ġulepp ġo stew żgħir; taħlita fiż-zokkor, meraq tal-lumi, ħwawar, melħ, 1 tablespoon ta 'butir, u lamtu tal-qamħirrun. Poġġi l-saucepan fuq sħana medja. Wassal għall-togħlija; naħal il-ħin kollu, waqt li tħawwad, sakemm imħaxxen u ċar, madwar 4 sa 5 minuti. Ferra t-taħlita sħuna fuq il-ħawħ.

1. Poġġi fil-forn waqt li tħejji t-topping.
2. Sift flimkien id-dqiq, trab tal-ħami, 1/2 kuċċarina melħ, u 2 kuċċarini zokkor.
3. Aqta 'fit-tazza 1/4 ta' butir imkessaħ sakemm it-taħlita tixbaħ frak mhux raffinat. Żid il-ħalib u ħawwad sakemm issir għaġina iebsa.
4. Qatra l-għaġina bil-kuċċarini fuq il-mili tal-ħawħ sħun. Irritorna l-ħadida tal-ħobża mal-forn u ħalliha sakemm it-topping ikun kannella, madwar 20 minuta.

Iservi sħun bil-ġelat tal-vanilla jew bil-krema bit-tarjola.

Jista 'jkollok ukoll bħal

• Gallettini tal-ħawħ u tal-ġewż tal-Indi
• Melħ tal-ħawħ bil-qoxra tat-tiġieġ
• Riċetta friska sempliċi tal-ħawħ frisk

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	322
Xaħam totali	13 g
Xaħam saturat	7 g
Xaħam mhux saturat	4 g
Kolesterol	29 mg
Sodju	386 mg
Karboidrati	50 g
Dieta Fiber	3 g
Proteina	4 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)