Ir-rollijiet tal-bajd moqlija ta 'Carla huma mimlija b'taħlita perfettament imħawwar ta' kaboċċi, basal aħdar, u laħam jew gambli mqatta '.
Il-kaboċċi mqatta 'u l-basal aħdar jitħawwru u jitħawwad sew qabel ma jiddawwar l-ippakkjar bir-roll tal-bajd .
Żid zunnarija mqatta 'jew xi ħaxix ieħor fil-mili u uża l-għażla tiegħek ta' laħam jew gambli mqatta '.
Ara wkoll: Rolled tal-bajd tal-Majjal miġbud, moħmi jew frisk
Dak li għandek bżonn
- 2 tablespoons żejt tal-karawett
- 3 sa 4 tazzi kaboċċi (imqattgħin)
- 3 basal aħdar (imqatta 'bil-qoxra b'mod irqiq)
- 1 kuċċarina soy sauce
- 1 kuċċarina zokkor ismar
- 1 tazza tal-laħam (u / jew gambli, laħam imsajjar u mqatta)
- Pakketti ta '1 pakkett tal-bajd roll
Kif tagħmel dan
- Poġġi ż-żejt tal-karawett f'wok ta '12-il pulzier (jew akbar) jew skillet ta' 12-il pulzier (jew akbar). Żid il-kaboċċa u l-basal aħdar u ħawwad b'żejt għall-kisja.
- Poġġi l-pan fuq sħana għolja u ħawwad għal madwar 3 minuti, jew sakemm il-kaboċċa tkun ċara. Żid is-soy sauce, zokkor ismar, u laħam jew gambli mqatta 'u kompli ħallat għal 1 minuta, jew sakemm il-ħaxix ikun imsajjar kif mixtieq.
- Ħalli t-taħlita tal-ħxejjex u tal-laħam tkessaħ ftit u mbagħad timla t-tgeżwir skond l-istruzzjonijiet fuq il-pakkett.
- Sadanittant, żejt tas-sħana tal-karawett f'fryer fond jew żid madwar 2 pulzieri ta 'żejt tal-karawett f'saffi fond jew saute pan. Saħħan sa 370 F.
- Meta r-rolls kollha tal-bajd jiġu rrumblati, żid ftit minnhom maż-żejt; ma folla. L-aktar li tqiegħed, aktar tnaqqas it-temperatura taż-żejt. Jekk it-temperatura ma tirkuprax malajr, il-rombli tal-bajd jassorbu aktar żejt.
- Saħħan sakemm l-ippakkjar ikun kannella dehbi, madwar 1 sa 2 minuti. Meta tħares kważi kannella kif tixtieqhom, neħħihom b'kuċċarina slotted u fossa fuq xugamani tal-karti. Iservu biż-zalza ħelwa u qarsa u / jew mustarda.
Noti ta 'Carla
- Ir-raġuni għaliex l-ammont ta 'kaboċċi ġie elenkat bħala 3 sa 4 kikkri huwa għaliex inti tixtieq li tixxarrab il-kaboċċa aktar milli fwarha. Jekk is-siġra ma tkunx kbira biżżejjed, il-kaboċċa tkun bil-fwar u jkun hemm likwidu wisq fil-mili meta dan isir, allura inti tista 'tixtieq li tilgħab mingħajr periklu u tuża tliet tazzi biss. Jekk tispiċċa b'mili aktar likwidu, sempliċement poġġih ġo colander issettjat fuq pjanċa jew fis-sink u ħalliha titbattal.
- Ukoll, x'aktarx għandek tagħmel madwar 3 lottijiet tal-mili biex tuża pakkett sħiħ ta 'ġlud tal-bajd roll.
- Iċ-zalza ħelwa u qarsa li nużaw hija l-marka ta 'Ty Ling. Għamilt tiegħi stess, imma nippreferihom bil-bosta. Il-mustarda Ċiniża hija xejn iżjed mill-mustarda niexfa mħallta bl-ilma għall-konsistenza li tippreferi u mbagħad ħalli joqgħod għal 15-il minuta, imma jien naħseb li hu iktar importanti li ma jkollok xejn x'jagħmel minbarra l-bajd.
- Jiena naf li dan il-mili ma jħossx daqsxejn, imma tassew jagħmel mili delikat. Il-familja estiża sħiħa tant iħobb dawn il-bajd. Normalment nagħmel 60-80 minnhom. U ovvjament inti tista 'tilgħab madwar bir-riċetta, u żżid kull numru ta' ġwież mqattgħin u għalf.
- Ix-xorti t-tajba! Nispera li dan kien ta 'għajnuna!
Ara ukoll
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 77 |
| Xaħam totali | 6 g |
| Xaħam saturat | 1 g |
| Xaħam mhux saturat | 2 g |
| Kolesterol | 44 mg |
| Sodju | 206 mg |
| Karboidrati | 4 g |
| Dieta Fiber | 1 g |
| Proteina | 3 g |