Togħma u faċli biex tagħmel, dan il-ħobż tal-ġewż tal-ġewż jista 'jkun magħmul minn coconut imqatta friska jew maħżuna mixtrija.
Dak li għandek bżonn
- 3 tazzi
- dqiq
- 3 kuċċarini trab tal-ħami
- 1 kuċċarina melħ
- Zokkor ta '1 tazza
- 2 2/3 tazzi tal-ġewż imqatta '(jew 2 tazzi tal-ġewż maħkuk friski)
- 2 bajd
- 1 tazza
- ħalib evaporat
- 1 kuċċarina
- Estratt tal-vanilla (jew estratt tal-coconut)
- 1/2 kikkra butir (imdewweb u mkessaħ)
Kif tagħmel dan
- Preheat il-forn għal 350 F.
- Griż u dqiq żewġ twaġen ta '8 x 4 pulzieri jew tub tub ta' 10 pulzieri.
- Għaqqad dqiq, trab tal-ħami, u melħ bil-wajer. Ħawwad il-ġewż u z-zokkor. Agħmel tajjeb fiċ-ċentru.
- Fi skutella oħra tgħaqqad l-aħħar sett ta 'ingredjenti.
- Ferragħ tajjeb. Ħallat sa kemm ingħaqad.
- Imsaħ fil-pan (s) għal 50 minuta jew sakemm it-toothpick joħroġ nadif. Kessaħ f'pan (s) għal 10 minuti. Finja tkessiħ fuq xtillieri tal-wajer.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 328 |
| Xaħam totali | 21 g |
| Xaħam saturat | 14 g |
| Xaħam mhux saturat | 5 g |
| Kolesterol | 73 mg |
| Sodju | 336 mg |
| Karboidrati | 33 g |
| Dieta Fiber | 3 g |
| Proteina | 5 g |