Insalata fit-togħma ta 'l-imqarrun ilha pikniku ħafna imħabba u d-dixx tal-ikel. Din l-insalata tal-imqarrun hija magħmula biż-żieda ta 'ġobon mqatta' u perżut, li jagħmilha qalb u togħma. Aqbadha flimkien għal pranzu ta 'potluck jew cookout.
Il-piżelli mqaxxra jew l-ispraġ imsajjar frisk jistgħu jiżdiedu għal insalata qawwija tar-rebbiegħa.
Dak li għandek bżonn
- 2 quarts ilma
- 1 kuċċarina melħ
- Tazza ta 'l-imqarrun mhux imsajjar
- 1 1/2 kikkra ta 'perżut issikat imqatta'
- Tazza 1 imqatta 'jew imqatta' (qatgħa kbira) Ġobon Cheddar
- 1/2 kikja karfus imqatta '
- 1/3 kikkra bżar aħdar qatran
- 2 imgħaref piment mqatta
- 1/4 basal aħdar mqatta 'jew basal aħmar
- 1/4 kikkra tal-pikles ħelu
- 1/2 kjazza tal-mayonnaise
- 1 tablespoon mustarda ppreparata
- Melħ għat-togħma
- Il-bżar iswed frisk mill-art, għat-togħma
Kif tagħmel dan
- Imla b'tapit medju bl-ilma u żid 1 kuċċarina ta 'melħ. Ġib l-ilma għal tgħolija sħiħa fuq sħana għolja u mbagħad żid il-imqarrun. Naqqas is-sħana għal medju baxx. Għatti l-pan u issajjar, ħawwad kultant, wara l-istruzzjonijiet tal-pakkett. Ferra l-imqarrun ġo colander u laħlaħ taħt ilma kiesaħ. Aħsel sewwa.
- Fi skutella kbira, għaqqad l-imqarrun mal-perżut imsajjar imqatta ', ġobon imqatta', karfus, qampiena, bżar, u basal aħdar. Toss biex tħallat l-ingredjenti.
- Fi skutella żgħira, agħmel il-frott, il-mayonnaise u l-mustarda. Żid it-taħlita tat-tilqim għat-taħlita tal-imqarrun u tal-ħaxix ħawwad bil-mod biex taħlita.
- Togħma u staġun bil-melħ u bżar iswed frisk, kif meħtieġ.
- Chill u sservi.
Maqsuma minn Shan
Noti ta 'Sigurtà għal Cookouts u Picnics
- Jekk qed tieħu l-insalata għal piknikin jew cookout, kun żgur li tibqa 'f'temperatura ta' 40 F jew inqas qabel ma sservi ħin. A cooler tajjeb ippakkjat bis-silġ għandu jkun biżżejjed. Jekk ikun possibbli, nestle li jservu bwieqi fuq sodda ta 'silġ imfarrak. Iservu l-insalata u kun żgur li refriġerati fdal fi żmien sagħtejn. Jekk it-temperatura hija ta '90 F jew iktar, friżer fdal fi żmien siegħa.
Jista 'jkollok ukoll bħal
BLT Insalata tal-Makaroni Bil Bacon
Imħażen ta 'Macaroni tat-Tonn Minuta ta' 30-Minute
Awwista u Insalata tal-Makaroni
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 524 |
| Xaħam totali | 42 g |
| Xaħam saturat | 15 g |
| Xaħam mhux saturat | 11 g |
| Kolesterol | 77 mg |
| Sodju | 911 mg |
| Karboidrati | 20 g |
| Dieta Fiber | 3 g |
| Proteina | 18 g |