Din ir-riċetta għall-għaġina Pierogi Pollakka hija minn ħabib tiegħi Ġeorġja, li wirtha minn missierha. Mhux tas-soltu peress li jitlob għal stokk tat-tiġieġ. M'għandekx tħabbatha sakemm tkun ippruvatha. L-għaġina li tirriżulta hija bla xkiel u kompluta. Jista 'jintuża għal mili pierogi ħelwa jew melħin.
Dak li għandek bżonn
- 2 bajd kbir
- 5 tablespoons krema qarsa
- 3 tablespoons żejt veġetali
- 1 kuċċarina melħ
- 3/4 kikkra brodu (tiġieġ)
- 4 dqiq tazzi (għal skopijiet kollha)
Kif tagħmel dan
- Fi skutella kbira, għaqqad bajd, żejt tal-krema qarsa, melħ u brodu tat-tiġieġ sakemm jitħallat sewwa. Żid dqiq u għaqqad bl-idejn jew f'taħlita ta 'stand sakemm l-għaġina tkun bla xkiel. Kebbeb bil-plastik u ħalli joqgħod mill-inqas 10 minuti. Imla bil-mili Pierogi favorit tiegħek.
- Segwi dawn il- passi biex tibdel, timla u tisjir Pierogi .
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 127 |
| Xaħam totali | 9 g |
| Xaħam saturat | 2 g |
| Xaħam mhux saturat | 5 g |
| Kolesterol | 94 mg |
| Sodju | 231 mg |
| Karboidrati | 7 g |
| Dieta Fiber | 1 g |
| Proteina | 4 g |