Dan it-tisjir uniku tal-fażola huwa biċċa rikki b'togħma ta 'proteina u spiced bil-kannella, in-noċemuskata u l-ispeċi kollha. It-torta hija moħmija f'qoxra parzjalment moħmija. Fetti ta 'fuq b'dollop ta' krema bit-tarjola jew topping bit-tarjola u t-tbexxix ta 'zokkor tal-kannella.
Il-familja u l-ħbieb tiegħek se jkunu sorpriżi meta jsibu l-mili jsir bil-fażola!
Dak li għandek bżonn
- 1 qoxra ppreparata għall-qatgħa, 9 pulzieri
- 2 (15 uqija kull wieħed) laned Gran fażola tat-Tramuntana, imsaffi
- 3 bajd kbir
- 1 1/4 tazza zokkor
- 1/4 tazza butir mingħajr melħ, imdewweb
- 1 kuċċarina tal-estratt tal-vanilla
- 1 kannella mitħunta 'kuċċarina
- 1 kuċċarina mitħun lewż mitħun jew l-użu maħkuk frisk
- 1/4 kuċċarina ħafur mitħun
- 1 kuċċarina trab tal-ħami
- 1/3 tazza tal-ħalib evaporat
Kif tagħmel dan
- Jekk tuża qoxra tal-għaġina ffriżata jew ippakkjata, ħuha parzjalment wara l-istruzzjonijiet tal-pakkett. Għal qoxra mimxuta tal-għaġina (suġġerimenti ta 'riċetta hawn taħt), linja l-pjanċa tal-għaġina bil-għaġina mrammla u tiċċekja l-għaġina kollha. Waħħal folja ta 'fojl fuq il-qiegħ u sa l-ġnub tal-għaġina, u imla bil-piżijiet tat-torti jew fażola mnixxfa.
- Imsaħ f'forn imsaħħan minn qabel ta '375 gradi F (190 grad C / Gass 5) għal 15-il minuta. Neħħi l-qoxra tal-qoxra għal xtilliera u neħħi l-fażola u l-fojl. Ħalliha friska waqt li tipprepara l-mili.
- Naqqas il-forn għal 350 grad F (180 grad C / Gass 4).
- Meta tħallat skutella ma 'miksers ta' l-elettriku, ħawwad il-fażola mnixxfa sakemm tkun bla xkiel.
- Taħbit fil-bajd, iz-zokkor, il-butir, il-vanilla, il-kannella, in-noċemuskata u l-bżar tal-ħwawar.
- Fi skutella separata, ħallat it-trab tal-ħami u l-ħalib. Bit-taħlita b'veloċità baxxa, ħawwad it-taħlita tal-ħalib fit-taħlita tal-mili tal-fażola sakemm titħallat tajjeb. Ferra l-mili fil-qoxra tal-qoxra mkessaħ.
- Imsaħ it-torta għal 45 sa 50 minuta, jew sakemm tissettja. Ħalli t-torta friska kompletament qabel ma sservi.
- Iservu t-torta b'dollop ta ' krema bit-tarjola u ħawwad biz-zokkor tal-kannella , jekk mixtieq.
Jista 'jkollok ukoll bħal
Basics għall-Għaġina tat-Torti
Pastry tal-Biċċiet kollha tal-Butir
Patata Ħelwa b'Krema Pastry tal-Ġobon
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 569 |
| Xaħam totali | 20 g |
| Xaħam saturat | 9 g |
| Xaħam mhux saturat | 7 g |
| Kolesterol | 189 mg |
| Sodju | 185 mg |
| Karboidrati | 66 g |
| Dieta Fiber | 10 g |
| Proteina | 33 g |