Kif Steroff Brussels Sprouts

Imnixxfin bil-fwar ta 'Brussell huma inġininati ħażin. Filwaqt li l- over-steaming jista 'jġib bla soggy blah f'dawn il-kaboċċi ċkejkna, fwar delikat jista' jenfasizza t-togħma bil-ġewż tagħhom. Il-brussels steam sprouts biss sakemm ikunu kompletament offerti għall-gidma (furketta għandha tidħol fihom faċilment, iżda jekk tagħmel hekk m'għandux jagħmel il-ġirja jaqgħu barra), iżda xorta aħdar sabiħ u bi ftit reżistenza meta tiekol minnhom.

Fi kliem ieħor, tevita mush!

Kif Stero Brussels Sprouts fi Pan

Dan huwa l-mod assolutament favorit tiegħi għall-Brussels sprouts tal-fwar: pan wieħed, fwar reali.

1. Ħalli ftit ilma bil-melħ ta ' 1/2 pulzier biex jagħli f'banju kbir jew saute pan.
2. Żid il- brussels sprouts , ikopru, naqqas is-sħana għal medju baxx, u sajjar sakemm il-ġuleppi jkunu offerti għall-gidma u l-ilma jkun evaporat, madwar 5 minuti (jiddependi fuq kif iqarmeċ tixtieq sprouts imsajjar tiegħek).

Kif Stero Brussels Sprouts fi Steamer Basket

Il-metodu klassiku tal-fwar juża basket tal-fwar jew daħħal.

1. Wassal madwar pulzier ta 'ilma għal tagħli fil-qiegħ ta' borma li fiha jaqblu l-qoffa jew il-fwar tal-fwar tiegħek.
2. Poġġi brussels sprouts mirqum u mnaddfa fil-basket tal-fwar, issettjat fuq l-ilma jagħli, kopertura, u fwar sakemm toqgħod għall-gidma, madwar 5 minuti.

Kif Stero Brussels Sprouts fi Microwave

Il-Brussels brussels sprouts fil-microwave ċertament huwa ta 'malajr u konvenjenti.

Ta 'min jinnota, madankollu, li huwa iktar diffiċli li xi ħxejjex bil-fwar jingħataw livell preċiż u uniformi ta' doża fi microwave.

1. Poġġi brussels sprouts imnaddfa u mirquma ġo skutella kbira bi ftit tablespoon jew b'ħafna ilma fuq il-qiegħ, tkopri l-brussels sprouts b'għatu jew pjanċa mingħajr protezzjoni microwave (evita l-għata tal-plastik fil-microwaves), u issajjar b'qawwa għolja għal minuta .

1. Ittestja għan-nuqqas ta 'togħma u rrepeti f'intervalli ta' 30 sekonda sakemm il-ġuleppi tal-brussels jissejħu għall-Predisposizzjoni tiegħek.

Nota: Brussels sprouts steamed fi microwave jistgħu jeħtieġu daqsxejn ta 'drejning jew tnixxif skont kemm għandek tuża l-likwidu u kemm hi b'saħħitha microwave tiegħek.

Kif isservi l-Brussels Sprouts Steamed

Ma jimpurtax kif inthom il-fwar, il-brussels sprouts bil-fwar huma forsi l-aktar Delicious tagħhom b'taħlita ta 'butir imdewweb fuqhom u melħ imxerred (u bżar iswed frisk, jekk tixtieq). Dak kollu li qal, hemm ħafna għażliet oħra, inkluż spritz sempliċi ta 'meraq tal-lumi jew tossing minnhom bi ftit żejt tal-ġulġlien mixwi jew żejt taċ-chilli. L - użu tal -butir kompost fuq il-ġuleppi tal-brussels fl-istim huwa għażla oħra fit-togħma.