Patata Tewm inkaljata

Dawn il-patata inkaljata tajjeb huma mħawwra bit-tewm u ftit meraq tal-lumi. Il-patata titqiegħed biż-żejt taż-żebbuġa u inkaljat għall-perfezzjoni.

Ricetta Relatata: Patata Mitha Bil Bacon

Dak li għandek bżonn

• Sprej tat-tisjir tal-ħaxix jew żejt taż-żebbuġa ftit
• 1 3/4 lira ħami patata, imqaxxra u maqtugħa f'kubi ta '1 pulzier
• 2 tablespoons meraq tal-lumi
• 1 tablespoon żejt extra verġni taż-żebbuġa
• 1/2 kuċċarina ħarxa (kosher) melħ
• 4 imsiemer tal-qronfol, ikkapuljat

Kif tagħmel dan

1. Ħoll ftit żejt tal-ħami jew baking dish jew spray bi sprej għat-tisjir mhux tal-friża. Jew linja tal-pan tal-ħami bil-fojl mhux tal-foki.
2. Preheat il-forn għal 425 F.
3. Għaqqad il-patata kubika bl-ingredjenti li fadal fi skutella kbira; toss sakemm il-patata sewwa miksija biż-żejt u l-ħwawar. Ħalli l-patata toqgħod 10 minuti.
4. Mgħarfa t-taħlita tal-patata fid-dixx tal-ħami ppreparat. Imsaħ għal 35 minuta jew sakemm toqgħod u ħafif bil-lewn, waqt li tħawwad xi kultant.

Iktar

Patata Mitha Bil Ġobon Parmesan

Patata Bażika Mħallta

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	231
Xaħam totali	4 g
Xaħam saturat	1 g
Xaħam mhux saturat	2 g
Kolesterol	0 mg
Sodju	315 mg
Karboidrati	46 g
Dieta Fiber	5 g
Proteina	6 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)