Dawn il-piżelli kkuluriti fit-togħma bil-bajd huma delikati fuq it-toast jew iservuhom flimkien ma 'dixx ewlieni tal-ħut jew kukkett tas-salamun. Il-piżelli jkunu tajbin ukoll fuq muffins Ingliżi mixwija jew gallettini maqsuma wkoll.
Huwa mod Delicious biex tuża bajd jibqa 'mgħolli.
Relatati: Tisjir u Użu ta 'Bajd Kkarbonat iebes
Dak li għandek bżonn
- 2 imgħaref tal-butir
- 2 imgħaref tad-dqiq għal kollox
- 1/2 kuċċarina melħ
- 1/4 kuċċarina bżar
- mustarda tal-art, fakultattiva
- Krema ħafifa 1 tazza jew ħalib sħiħ
- 3 bajd imsajjar sew, imqattgħin
Kif tagħmel dan
- Melt il-butir f'panza żgħira u tqila.
- Żid id-dqiq, il-melħ, il-bżar u l-mustarda mitħuna, jekk tużaha.
- Cook, dejjem tħawwad, għal 2 minuti.
- Gradwalment żid il-krema jew il-ħalib. Ħawwad sakemm ma tagħmilx. Saħħan sakemm tinħela, waqt li tħawwad kontinwament.
- Żid il-bajd u l-piżelli mqatta 'u saħħan.
Jista 'jkollok ukoll bħal
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 416 |
| Xaħam totali | 34 g |
| Xaħam saturat | 19 g |
| Xaħam mhux saturat | 10 g |
| Kolesterol | 239 mg |
| Sodju | 432 mg |
| Karboidrati | 18 g |
| Dieta Fiber | 2 g |
| Proteina | 9 g |