Pork Stroganoff

Dan stroganoff tal-majjal faċli huwa magħmul bi strixxi tal-majjal dgħif. Użu lewn tal-majjal jew kustilji ta 'stil pajjiż mingħajr għadam fir-riċetta. Iservu dan il-majjal stroganoff bir-ross msajjar jew noodles. Il-pejst tat-tadam, il-basal u l-krema qarsa huma fost l-ingredjenti. Iservu l-majjal bir-ross msajjar jew noodles.

Ara ukoll
Kubrit tal-Majjal ta 'Krema Qarsa
Fast u Easy Ċanga Stroganoff

Dak li għandek bżonn

• 8 uqija faqqiegħ (buttuna mqatta 'jew krimini)
• 1 butir tal-imgħaref
• 1 sa 1 1/4 libbra tal-majjal dgħif (maqtugħ f'lottijiet irqaq)
• 1/2 kikkra dqiq
• 1/2 kosher kuċċarina melħ (jew għall-togħma)
• 1/4 kuċċarina paprika
• 1/8 kuċċarina bżar iswed (jew għall-togħma, friska mitħun)
• 2 tablespoons żejt veġetali
• 1 basla medja (bin-nofs jew kwartjata u imqatta 'rqiq)
• 1 tazza
• stokk taċ-ċanga (jew
• istokk tat-tiġieġ )
• 3 imgħaref pejst tat-tadam
• 1 kuċċarina zalza Worcestershire
• 1 kikkra krema qarsa
• 1 tazza ross abjad (imsajjar skond l-istruzzjonijiet tal-pakkett, jew taljarini imsajrin bis-sħana)

Kif tagħmel dan

1. Fi skillet kbir jew saute pan fuq sħana medja, dewweb il-butir. Żid il-faqqiegħ u saute sal-offerta. Neħħi għal pjanċa jew skutella; imwarrba.
2. Fi skutella, għaqqad id-dqiq bil-melħ, bżar u paprika.
3. Ħoll l-istrippi tal-majjal bid-dqiq imħawwar sakemm ikun miksi sewwa.
4. Żid 2 tablespoons ta 'żejt fis-skillet; żid il-majjal u l-basal imqatta 'rqiq. Cook, waqt li tħawwad, sakemm il-majjal ikun kannella u l-basla hija offerta.

1. Irritorna l-faqqiegħ lejn il-pan flimkien mal-brodu taċ-ċanga, il-pejst tat-tadam u l-zalza Worcestershire.
2. Ġib għal togħlija u issajjar, mikxufa, għal 5 minuti.
3. Għatti, naqqas is-sħana sa baxx, u ħalliha ttektek għal 20 minuta itwal.
4. Ħawwad bil-krema qarsa u saħħan. Togħla u aġġusta l-ħwawar, kif meħtieġ.
5. Iservu bir-ross imsajjar jew noodles.

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	828
Xaħam totali	42 g
Xaħam saturat	15 g
Xaħam mhux saturat	18 g
Kolesterol	152 mg
Sodju	882 mg
Karboidrati	67 g
Dieta Fiber	5 g
Proteina	45 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)