Gnocchi ta 'zucca alla romana con crema di gorgonzola
" Gnocchi alla romana " jew "gnocchi" ta 'l-istil Ruman huma magħmulin bid-dqiq tas-semolina (dqiq tal-qamħ durum ta' spiss użat biex jagħmel għaġin) minflok patata, u minflok ma jkun żagħżugħ, round dumplings imsajjar fl-ilma jagħli, Diski li huma rranġati f'dixx tal-ħami u moħmija. Din il-varjazzjoni żżid il-qara ħamra, għal verżjoni ħoxna tal-ħarifa, b'togħma ta 'Gorgonzola melħija u pikkanti. Gorgonzola huwa bażikament il-verżjoni Taljana tal-ġobon blu, u tista 'tissostitwixxih bil-ġobon blu jekk ma tistax issib Gorgonzola.
Dak li għandek bżonn
- 4 tazzi (madwar 1 litru) ħalib sħiħ
- 5.5 imgħaref (80 gramma) mingħajr melħ
- butir
- 1 kuċċarina melħ tal-melħ tal-baħar
- pinch ta ' noċemuskata friska
- 1-3 / 4 tazzi (10.3 uqija / 292 gramma) dqiq tas-smid
- waħda ta '15-il-uqija (madwar 400 gramma) tista' purejiet tal-qara '
- 2 isfar tal-bajd, imqaxxar ħafif
- Tazza 1 (madwar 106 gramma) Parmigiano-Reggiano maħkuk
- 1/2 kikkra (2 uqija / 57 gramma) Gorgonzola jew ġobon blu , kubiku jew imxerred
Kif tagħmel dan
- Preheat il-forn għal 390 F (200 C).
- Poġġi l-ħalib u 2 imgħaref tal-butir f'panza b'qiegħ tqil biżżejjed fuq sħana medja. Żid melħ u noċemuskata. Hekk kif il-ħalib jibda jinfaqa ', sprinkle bil-mod fid-dqiq tas-semolina waqt li tixxarrab b'mod vigoruż biex tevita li tifforma ċapep.
- Neħħi s-sħana baxxa u kompli issajjar, tixbaħ kontinwament sakemm it-taħlita tkun saħansitra u tibda tiħux madwar 10 minuti. Neħħi mis-sħana u żid il-purè tal-qara, l-isfar tal-bajd, u l-Parmigiano maħkuk, billi ħallat bl-ilma sakemm titħallat tajjeb.
- Ittrasferixxi t-taħlita għal folja baxxa tal-ħami jew trej li jkun ġie mgħaffeġ bil-butir u t-tixrid indaqs bi spatula tal-gomma (imxarrba bl-ilma biex tevita li teħel) ma 'ħxuna ta' madwar 1/2 pulzier (madwar 1 ċm). Ħalli joqgħod jiksaħ u waħħal madwar 5 sa 10 minuti, imbagħad b'qawwa ta '2 pulzieri (madwar 5 ċm) -dijametru tal-gallettini jew cookie-cutter (jew tista' tuża ħġieġ imkessaħ ta 'madwar l-istess dijametru), timmarka gnocchi ċirkolari.
- Irranġa l-isnji tal-gnocchi f'ringieli li jikkoinċidu f'dixx tal-ħami buttered. Dewweb il-bqija ta '3.5 tablespoons (innota li 1/2 tablespoon huwa daqs 1-1 / 2 kuċċarini) tal-butir u sprinkle b'mod indaqs fuq il-parti ta' fuq ta 'l-isnji.
- Sahh ghal madwar 20-30 minuta, jew sakemm il-ğobon ikun imdewweb u l-parti ta 'fuq tkun bil-kulur kannella.
Ħażna u Make-ahead
Aħżen il-fdalijiet fil-friġġ għal jumejn jew tista 'tħejji d-dixx qabel iż-żmien sal-punt li tbexxix mal-Gorgonzola u ffriżah, biex tinħema' aktar tard (m'hemmx għalfejn tħollha l-ewwel).
Varjazzjonijiet Fakultattivi
- Żid ftit ġewż mqattgħin u / jew weraq ta 'salvja friska fuq l-isqqu rranġati flimkien mal-kubi tal-gorgonzola qabel il-ħami.
- Għal kisja ta 'kannella aktar dehbi, sprinkle il-quċċata tad-dixx bil-parmigiano-Reggiano maħkuk addizzjonali qabel il-ħami, u / jew ittrasferixxi d-dixx taħt brojler għal minuta jew tnejn qabel ma sservi.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 516 |
| Xaħam totali | 26 g |
| Xaħam saturat | 15 g |
| Xaħam mhux saturat | 7 g |
| Kolesterol | 134 mg |
| Sodju | 879 mg |
| Karboidrati | 50 g |
| Dieta Fiber | 3 g |
| Proteina | 22 g |