Qastan tal-Patata Quiche bil-Kurrat u l-Faqqiegħ

Quiche huwa dixx moħmija mill-isbaħ ibbażat fuq kappella tal-bajd b'ħxejjex u / jew laħam. Il-qoxra hija tipikament għaġina iżda hawn aħna qed tissostitwixxi patata għal twist Delicious. Il-patata u l-kurrat huma taħlita klassika. Il-faqqiegħ iżid togħma earth tajba. Fl-aħħarnett, Fontina jew ġobon Svizzeru huma miżjuda biex joħolqu bilanċ sabiħ għad-dixx bil-melħ tiegħu u t-togħma kumplessa.

Korteżija bir-riħ ta 'King Arthur Dqiq.

Dak li għandek bżonn

Kif tagħmel dan

  1. Preheat il-forn għal 450 ° F. Għollek gallerija ta '9-jew 10-il pulzier b'qawwa fonda. Stabbilit passatur fuq skutella.
  2. Imsaħ il-basal fil-passatur, u ħallat għal 10 minuti, ippressar il-likwidu żejjed.
  3. Meta l-basal jiskula, ittrasferih għal skutella u għaqqadhom mal-melħ, is-sagħtar u d-dqiq.
  4. Irħas il-patata fil-passatur. Ippressa kwalunkwe likwidu żejjed, imbagħad kombinata mat-taħlita tal-basal, billi tħallat biex tgħaqqad.
  1. Ħawwad it-taħlita f'temperatura pan u sa l-ġnub. Imsaħ għal 25 minuta ħalli l-fwar jaħrab.
  2. Wara 25 minuta, ixkupilja l-patata biż-żejt, imbagħad erta 'għal 15-il minuta aktar, sakemm it-truf ikunu kannella dehbi. Neħħi mill-forn u dawwar it-temperatura tal-forn għal 350 ° F.
  3. Filwaqt li l-qoxra hija l-ħami, saħħan iż-żejt taż-żebbuġa fi skillet kbir fuq sħana medja-għolja. Żid il-kurrat u l-faqqiegħ u sajjar sakemm il-kurrat jitlaq, u l-faqqiegħ iċedi l-likwidu tagħhom u jissajjar bogħod (ma tridx li l-ħxejjex ikunu mmerraq). Staġun bil-melħ u bżar għat-togħma.
  4. Ittrasferixxi l-ħxejjex għall-qoxra moħmija, u sprinkle il-ġobon b'mod uniformi fuq nett.
  5. Imsaħ il-bajd, il-ħalib u Worcestershire flimkien, u ferra 'bil-mod fuq il-ħxejjex. Irritorna l-quiche mal-forn u ħalli għal 25 sa 30 minuta oħra, sakemm iċ-ċentru jkun issettjat. Neħħi mill-forn u kessaħ għal 10 minuti qabel it-tqattigħ. Iservu sħun.

Riċetti tal-patata aktar Delicious:

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji 275
Xaħam totali 11 g
Xaħam saturat 3 g
Xaħam mhux saturat 5 g
Kolesterol 122 mg
Sodju 558 mg
Karboidrati 33 g
Dieta Fiber 4 g
Proteina 13 g
(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)