Riċetta faċli ta 'Brokkoli Ross Casserole

Din ir-riċetta tal-casserole tar-ross tal-brokkoli faċli hija magħmula mir-ross imsajjar u l-brokkli, u mħallta ma 'ġobon sempliċi biex jipprepara u zalza tal-soppa kondensata. Saħħanha b'xi frak tal-ħobż buttered jekk tixtieq.

Kbira għal ikla tal-familja ta 'kull lejl u faċli ħafna għall-gidjien, dan ikun ukoll dixx eċċellenti biex tieħu tul ta' potluck.

Dak li għandek bżonn

• 2 pakketti iffriżati brokli mqatta '(madwar 20 uqija totali)
• 2 imgħaref tal-butir
• 1/2 kikkra basal imqatta '
• 1/2 kikkra bżar aħdar imqatta '
• 1/2 kikja karfus imqatta '
• 2 tazzi ross imsajjar
• 2 kikkri ġobon cheddar imqatta ', maqsum
• 1 tista '
• krema tas-soppa tal-faqqiegħ
• 1 jista 'krema tas-soppa tal-karfus

Kif tagħmel dan

1. Saħħan il-forn għal 350 F.
2. Ixxotta dixx tal-ħami ta '2 1/2-quart.
3. Ħalli l-brokkoli fuq il-stovetop jew fil-forn microwave wara l-istruzzjonijiet tal-pakkett.
4. Fi skillet fuq sħana medja, dewweb il-butir. Saute l-basla mqaxxra, il-bżar aħdar, u l-karfus, waqt li tħawwad, sakemm toħroġ.
5. Fi skutella, ħallat ir-ross imsajjar bil-ħxejjex imqaxxrin, brokkoli msoffi, 1 tazza tal-ġobon cheddar u s-sopop kondensata. Trasferixxi għad-dixx tal-ħami ppreparat.

1. Għatti d-dixx tal-ħami bil-fojl u ħalliha f'temperatura ta '350 F għal 30 minuta, jew sakemm il-casserole tkun sħuna u bubbly.
2. Neħħi l-fojl, fuq il-bqija 1 kikkra ta 'ġobon cheddar mqatta' u ħalli madwar 5 minuti itwal, sakemm il-quċċata tkun ħafif bil-lewż u l-ġobon ikun imdewweb.

Topping Tips

• Biex tagħmel toqob tal-ħobż: Toss 1 kikkra ta 'qamħ tal-ħobż frisk b'2 imgħaref ta' butir. Wara li l-casserole spiċċa l-ħami u l-ġobon ikun imdewweb, neħħi l-casserole mill-forn u poġġih fuq broil. Sprinkle il-quċċata tal-casserole bil-qoxra tal-ħobż u poġġiha taħt il-brojler. Sajjar sakemm il-qxur tal-ħobż ikun kannella ħafif.

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	907
Xaħam totali	59 g
Xaħam saturat	35 g
Xaħam mhux saturat	16 g
Kolesterol	175 mg
Sodju	708 mg
Karboidrati	65 g
Dieta Fiber	5 g
Proteina	29 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)