Riċetta ħelwa u qarsa tal-Majjal

Din il-majjal helwa u qarsa taghmel ikla delikata bir-ross msajjar. Din hija ħanżira ħelwa u qarsa ħelwa li tgawdi l-familja.

Il-kubi tal-majjal huma moqlija fil-fond u mbagħad flimkien ma 'zalza u ħxejjex ħelu u qarsa. Hija riċetta ħelwa u qarsa klassika bil-bżar u biċċiet tal-ananas. Jien nixtieq nuża bżar aħmar u aħdar jew bil-kulur fid-dixx.

Ara ukoll
Ħuxlief tal-Majjal ħelu u qarsa bl-ananas

Dak li għandek bżonn

• 1 tal-bajd
• 1/2 kikkra dqiq għal użu għal kollox
• 1/2 kuċċarina melħ
• 1/4 tazza ilma
• 1-1 1/2 lira l-ispalla tal-majjal (maqtugħa f'kubi żgħar, madwar 1/2-il pulzier)
• 1 8-uqija jistgħu biċċiet tal-ananas fil-meraq (imsaffi, meraq riservat)
• Pikard tal-qampiena 1 (maqtugħ fi kwadri, aħmar jew aħdar jew it-tnejn)
• Tazza 1/2 kikkra tas-sidru
• 1/4 tazza biz-zokkor kannella ċar ippakkjat
• 1 tablespoon melassa
• 2 imgħaref lamtu tal-qamħirrun (imħallat ma '4 imgħaref ilma kiesaħ sakemm jitlesta)

Kif tagħmel dan

1. Saħħan madwar 1 pulzier ta 'żejt fil-qali fil-fond sa madwar 370 F. Ħallat il-bajd, id-dqiq, il-melħ u l-ilma ta' 1/4 tazza. Qiegħed il-kubi tal-majjal ġol-batter u qatra 'l barra fiż-żejt sħun. Imsaħ sakemm il-kannella dehbi. Neħħi u tbattal fuq xugamani tal-karti.
2. Fi saucepan medju, agħmel flimkien l-ananas, bżar aħdar, ħall u zokkor ismar. Żid l-ilma mal-meraq tal-ananas riservat biex tagħmel 3/4 tazza. Żid mat-taħlita tal-ananas, flimkien mal-melassa tal-1 tablespoon. Ġib għal bojler fuq sħana medja, waqt li tħawwad kontinwament.

1. Ferra l-lamtu tal-qamħirrum u t-taħlita ta 'l-ilma fit-taħlita taż-zalza u kompli t-tisjir, waqt li tħawwad,
2. Ħawwad fil-majjal u terġa 'lura għall-togħlija.
3. Iservi sħun bir-ross.

Jista 'jkollok ukoll bħal

Riċetta ħelwa u qarsa tal-Majjal bl-ananas

Kisja bil-mod Riċetta ħelwa u qarsa tal-Majjal

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	677
Xaħam totali	30 g
Xaħam saturat	10 g
Xaħam mhux saturat	14 g
Kolesterol	213 mg
Sodju	551 mg
Karboidrati	51 g
Dieta Fiber	3 g
Proteina	49 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)