Din ir-riċetta kosher għall-kugel tal-patata (parve) mingħajr ħalib magħmula mill-patata, il-basal u l-bajd hija klassika. Jista 'jittiekel ma' laħmijiet tal-laħam jew tal-ħalib. Il-kukel tal-patata, xi kultant imsejjaħ pudina tal-patata, huwa dixx ta 'Shabbat u dixx ta' btala fil-Lvant tal-Lvant (Ashkenazi).
L-aħjar kukels tal-patata huma mċajpra fuq in-naħa ta 'ġewwa, crispy fuq barra, u jagħmlu d-dixx sekondarju perfett għat-tiġieġ inkaljat jew għas-sidra. Hemm ħafna varjazzjonijiet Delicious fuq il-Kugel tal-Patata klassika , li wħud minnhom jinkludu zunnarija, zucchini, tewm jew għadd ta 'ħaxix ieħor. Imma għal ħafna nies, xejn ma jħobb kugel bħal dan wieħed magħmul sempliċement bil-patata, il-basal u l-bajd. Għażliet purament veġetarani huma faċli wisq !
Dak li għandek bżonn
- 8 patata medja
- 2 basal
- 6 bajd kbir
- 1/2 kikkra taż-żejt
- 4 imgħaref tad-dqiq għal kulħadd
- 1 imsaħ tal-melħ tablespoon
- 1/2 sa 1 kuċċarina bżar
- Krema qarsa għal garnish
- Ċangaturi mqatta 'għall garnish
Kif tagħmel dan
- Saħħan il-forn għal 400 F (200 C). Żejt dixx tal-ħami 13x9x2-il pulzier.
- Bl-użu ta 'kaxxa grater jew proċessur ta' l-ikel mgħammar b'diska tat-tqattigħ, int trid tħaffef il-patata u l-basal. Ħalli joqgħod għal 3 sa 5 minuti. Poġġi ġo colander jew xugaman tat-te nadif u għafas kwalunkwe likwidu żejjed.
- Fi skutella kbira, taħbat flimkien il-bajd, iż-żejt, id-dqiq, il-melħ u l-bżar. Imwarrba.
- Żid il-patata maħkuka u l-basal għat-taħlita tad-dqiq tal-bajd. Ħallat ma 'kuċċarina kbira eżatt sakemm tkun bla xkiel.
- Ferra l-küche fil-platt tal-ħami ppreparat, u aqleb il-parti ta 'fuq b'spatula.
- Imsaħ il-kugel, mikxufa, fil-forn imsaħħan għal siegħa, jew sa kannella dehbi fuq nett. Meta l-kugel isir, sikkina mdaħħla fiċ-ċentru għandha toħroġ nadifa.
- Poġġi d-dixx tal-ħami fuq rack biex tkessaħ ftit qabel ma taqta 'kwadri biex isservi. Iservu b 'dollop ta' krema qarsa u sprinkle biċ-ċerva jekk mixtieq.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 134 |
| Xaħam totali | 4 g |
| Xaħam saturat | 1 g |
| Xaħam mhux saturat | 2 g |
| Kolesterol | 75 mg |
| Sodju | 849 mg |
| Karboidrati | 19 g |
| Dieta Fiber | 2 g |
| Proteina | 5 g |