Dawn il-pitravi mnaddfin huma mgħaġġla u faċli biex jitħejjew, u l-ebda konservazzjoni mhija meħtieġa. Ir-riċetta tagħmel lott żgħar ta '6 biċċiet ta' pitravi mqaxxra malajr.
Minflok ma jagħli l-pitravi, ixwihom fil-cooker bil-mod .
Dak li għandek bżonn
- 12 sa 16 pitravi żgħar
- 1/2 zokkor taz-zokkor
- Ħall 1 1/4 tazza
- 1 tablespoon
- ħwawar sħaħ tat-tnixxif
Kif tagħmel dan
- Aħsel ukoll pitravi; maqtugħ il-weraq madwar pulzier 'il fuq mill-pitravi .
- Poġġi l-pitravi fl-ilma jagħli għal madwar 30 sa 40 minuta, jew sakemm toqgħod. Kessaħ; Togħrokx il-ġlud, it-timjil, u l-porzjon.
- Għaqqad iz-zokkor u l-ħall f'tazzna medja. Ħallat il-ħwawar f'biċċa żgħira ta 'ġobon tal-ġobon u poġġi f'panza. Simmer għal 15-il minuta; żid pitravi imqatta 'u ġiegħel jagħli.
- Arredka l-ħwawar u tkessaħ sew qabel ma sservi.
Jservi 6.
Jista 'jkollok ukoll bħal
Balsamic u Brown Sugar Glazed Beets
Għeruq Ċikkati Kassatiċi, 4 Pints
Ċikkulata - Struzzjonijiet għall-iffriżar
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 83 |
| Xaħam totali | 0 g |
| Xaħam saturat | 0 g |
| Xaħam mhux saturat | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodju | 20 mg |
| Karboidrati | 19 g |
| Dieta Fiber | 1 g |
| Proteina | 0 g |