Din l-insalata sempliċi għandha l-krema sorpriża ta 'biċċiet tal-avokado sinjuri u t-twist ġdid ta' ħxejjex aromatiċi. Uża l-aħjar ħall balsamic li tista 'ssib; tassew tinfluwenza r-riżultat finali. Iservu l-insalata ma ' Lobster Bisque għal ikla jew pranzu impressjonanti.
Dak li għandek bżonn
- Tadam taċ-ċirasa 1 tazza (bin-nofs)
- 1 kuċċarina bil-tablespoon (frisk, imqattgħin)
- 1 1/3 tazza avokado (imqattgħin)
- 3 tazzi qlub Rumani (imqattgħin)
- 2 kuċċarini tat-tursin (imqattgħin)
- 1 kuċċarina dill weed (imqattgħin)
- Il-ħall Balsamic Drizzle (għat-togħma)
- Żejt extra verġni taż-żerriegħa tad-drizzle (għat-togħma)
Kif tagħmel dan
- Iġbed flimkien l-ingredjenti kollha u xrar bl-ammont mixtieq ta 'ħall balsamiku u żejt taż-żebbuġa.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 131 |
| Xaħam totali | 11 g |
| Xaħam saturat | 2 g |
| Xaħam mhux saturat | 7 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodju | 11 mg |
| Karboidrati | 10 g |
| Dieta Fiber | 6 g |
| Proteina | 3 g |