Kejk Easy Slow Ċanga Goulash

Dan huwa goulash taċ-ċanga faċli għall-cooker bil-mod. Iċ-ċanga hija kannella bil-basal, bil-mod imsajjar għall-perfezzjoni bil-paprika u brodu bbażat fuq it-tadam.

Dak li għandek bżonn

• 2 1/2 lb. Is-saqaf ta 'fuq tal-laħam taċ-ċanga taz-zokkor jew dqiq, imqatta' f'qiegħ ta '1 pulzier
• 1 basla kbira, imqatta 'f'biċċiet
• 2 sa 3 tablespoons żejt veġetali
• 2 tazzi
• brodu taċ-ċanga
• 8 uqija zalza tat-tadam
• 3 tablespoons paprika ħelwa
• 1/2 kuċċarina tal-bżar iswed mitħun
• 2 imgħaref tad-dqiq għal kollox

Kif tagħmel dan

Fi skillet jew sauté pan , laħam kannella u basal fiż-żejt veġetali.

Ittrasferixxi t-taħlita taċ-ċanga u tal-basal biex iksaħ bil-mod bil-brodu taċ-ċanga, dqiq, zalza tat-tadam, paprika u bżar.

Għatti u sajjar baxxi għal 8 sa 10 siegħat, sakemm il-laħam ikun offert.

Iservu fuq taljarini imsajrin bis-sħana.

Jservi 6 sa 8

Jista 'jkollok ukoll bħal

Ċafef tal-kukers bil-mod u Stew tal-Birra

Uġigħ ta 'l-omm ta' l-istikk

Ara ukoll

Riċetti tal-cooker bil-mod

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	361
Xaħam totali	15 g
Xaħam saturat	4 g
Xaħam mhux saturat	8 g
Kolesterol	107 mg
Sodju	433 mg
Karboidrati	13 g
Dieta Fiber	3 g
Proteina	41 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)