Riċetta ta 'l-Offerti tat-Tiġieġ Mħallta Mingħajr Glutina

Din it-taħlita sempliċi u Delicious Gluten-Free Chicken Tenders Recipe hija magħmula minn frak homemade mingħajr glutina panko-style.

Panko crumbs , jew frak tal-ħobż Ġappuniż huma simili għal saffi, frak tal-ħobż moħmi bl-art użat biex jagħmel ikel iqarmeċ, ħafif u moqli għall- casseroles .

Dan faċli u oerhört fit-togħma, ħafif u bla qoxra mingħajr glutina panko-style ħobż frawli riċetta hija perfetta għal tiġieġ, ħut, ħxejjex jew kull ħaġa oħra li inti tista 'tixtieq ħobż.

Meta tkun akkumpanjata b'din ir -riċetta tal-Fry Batter mingħajr Glutina (soda sostitut tal-klabb għall-birra mingħajr glutina jekk tixtieq), ikollok taqbila fis-sema.

Dak li għandek bżonn

• 3 tazzi taċ-ċereali Ross taċ-Ċeċċi mingħajr glutina
• Melħ tad-Dash (jew għat-togħma)
• Il-bżar Dash (jew it-togħma)
• Dash herb taħlita (jew togħma)
• Taħlita tad-dqiq b'għerf għal kollox mingħajr glutina (preferibbilment mingħajr
• xanthan gum jew guar gum (I użat Bob's Red Mill L-Għan GF Baking Mix)
• 1 stokk tal-lamtu tal-qamħ
• 1 kuċċarina tat-trab tal-ħami GF
• 1 kuċċarina zokkor
• 1 kuċċarina trab tal-Cayenne
• 1 kuċċarina Trab tat-tewm tal-GF
• 1 kuċċarina trab tal-basal tal-GF
• 1 kuċċarina melħ
• Il-bżar Dash (jew it-togħma)
• Flixkun ta '12-il uqija ta' birra mingħajr glutina (jew 12 uqija ta 'soda tal-klabb)
• 3 sider tat-tiġieġ bla għadam mingħajr għadam (imfellel fi strixxi ta '1 pulzier)
• 1 riċetta
• Fry Batter mingħajr Glutina
• Żejt tal-kanola għall-qali

Kif tagħmel dan

Agħmel il-Frak ta 'Panko-Style mingħajr Glutina

1. Poġġi 3 kikkri taċ-ċereali ta 'Ross taċ-ċereali mingħajr glutina f'borża tal-plastik.
2. Uża rolling pin biex tfarrak iċ-ċereali għal qxur ħoxnin.
3. Staġun bil-melħ u l-bżar u kwalunkwe taħlita ta 'ħwawar li tixtieq.
4. Użu bħala ħobż għall-ħut, frott tal-baħar, tiġieġ, ħxejjex, jew kwalunkwe riċetta li teħtieġ tqattigħ iqarmeċ.

Agħmel il-Batter Fry Ħieles mill-Glutina

1. Għaqqad id-dqiq kollu għal-glutina, lamtu tal-lamtu tal-qamħirrum, trab tal-ħami, zokkor, bżar tal-kajenne, trab tat-tewm, trab tal-basal, melħ u bżar f'borża zip-top tal-plastik kbira.

1. Ħawwad il-borża biex tħallat sew l-ingredjenti niexfa. Ferra din it-taħlita ġo skutella ta 'daqs medju.
2. Żid il-birra jew is-soda tal-kliewi mingħajr il-glutina u ħallat sakemm il-batter ikun bla xkiel u mhux wisq ħoxnin jew irqiq wisq. Żid aktar likwidu jekk il-batter huwa oħxon wisq.

Agħmel l-Offerti tat-Tiġieġ Mħallta mingħajr Glutina

1. Porzjon 3 tas-sider tat-tiġieġ mingħajr għadam, mingħajr għadam fi strixxi ta '1 pulzier. Poġġi l-istrixxi fil- Batter Fry ħielsa mill-Glutina . Irqiq, jekk meħtieġ, bl-ilma jew is-soda tal-klabb sakemm il-batter iġbed ħafif l-istrixxi tat-tiġieġ.
2. Irrombla l-istrixxi tat-tiġieġ imqattgħin f'magħmula ta 'Panko-style ħielsa mill-glutina biex issalva sewwa.
3. Akkwisti bir-refriġerazzjoni ta 'tiġieġ imqaxxra u mqaxxra għal mill-inqas siegħa qabel il-qali.
4. Fry f'temperatura sħuna ta '375 sa 400 grad F., sa kannella dehbi, madwar 8 minuti jew sakemm isir.

Nota: Poġġi, tirfes sewwa u tkessaħ strixxi tat-tiġieġ sa 24 siegħa qabel ma taqli għal konvenjenza vera. Ukoll, dejjem kun żgur li l-uċuħ tax-xogħol tiegħek, għodda, twaġen u għodda huma ħielsa mill-glutina. Dejjem aqra tikketti tal-prodott. Il-manifatturi jistgħu jibdlu l-formulazzjonijiet tal-prodott mingħajr avviż. Meta jkollok dubju, tixtrix jew tuża prodott qabel ma tikkuntattja lill-manifattur għall-verifika li l-prodott huwa ħieles mill-glutina.