Qiegħed tfittex xi ħaġa differenti din is-sena għall-deżerta ta 'Thanksgiving tiegħek? Jew għandek ħabib vegan li verament iħobb togħmiet tal-ħwawar tal-qara? Ipprova din ir-riċetta vegan tal-qara ħamra Cheesecake! Huwa super quick biex tħejji (biss taħlita ftit ingredjenti sempliċi flimkien u bake) iżda huwa prattikament garantit biex timpressjona ħbiebek (u togħma aqwa!).
Xi riċetti vegan cheesecake jiddependu fuq tofu , u xi wħud jiddependu fuq sostitut tal-ġobon krema ħielsa mill-ħalib. Din ir-riċetta faċli u homemade tal-qara ħamra tuża daqsxejn tat-tnejn, flimkien ma 'qara' tal-bott, zokkor, u ħafna ħwawar aromatiċi u savoury, inklużi ġinġer, noċemuskata u kannella. Għall-qoxra, tista 'tuża qoxra tal-qoxra tal-qoxra tal-qoxra tal- ħalib vegan homemade , jew, għal xi ħaġa ftit tqarmeċ differenti u extra, ipprova din ir-riċetta faċli tal-qoxra tal-qoxra tal-granola vegan .
A cheesecake vegan bil-qara ħamra u tofu hija kbira għall-partijiet ta 'Halloween, għat-tixrid tad-deżerta tiegħek tal-mejda ta' Thanksgiving, jew bħala waqgħa speċjali tittratta kwalunkwe ġurnata. Għal skuża oħra biex taqbad din il-ġobon tal-ġobon tal-larinġ, għaliex ma jkollokx cheesecake tal-qara 'għal ċelebrazzjoni ta' għeluq minflok il-kejk tat-tieġ tradizzjonali?
Jekk int xorta jkollok ideat u r-riċetti browsing għall- pranzu Thanksgiving tiegħek għall- ħaxix , allura inti tista 'tixtieq ukoll tara din il-lista ta' ideat ta 'deżerta ta' Thanksgiving għal vegans għal xi ideat kreattivi (mhux li hemm xi ħaġa ħażina ma ' !).
Dak li għandek bżonn
- 1 12 oz pakkett
- tofu tas-silken
- 1 8 oz kontenitur ġobon krema vegan Tofutti
- 1 tazza tal-qara 'tal-bott
- Zokkor ta '1 tazza
- 3 tbsp. dqiq
- 1/2 Tsp. ġinġer tal-art
- 1/2 Tsp. noċemuskata
- 1 Tsp. kannella
- Melħ tad-Dash
- 1/4 tsp. baking soda
- 1 qoxra tal-għaġina tal-ħaxix ippreparata minn qabel
Kif tagħmel dan
- L-ewwel, aqla 'minn qabel il-forn għal 350F.
- Poġġi l-tofu tal-ħarir (ħalli l-ilma barra, ovvjament), il-ġobon mhux tal-ħalib, qara 'l-bott, zokkor, dqiq, ġinġer, noċemuskata kannella, melħ u baking soda f'proċessatur jew blender tal-ikel u proċess sakemm hu lixx u krema. Probabbilment ikollok bżonn tieqaf u tobrox il-ġnub diversi drabi biex tikseb kollox inkorporat tajjeb. Kun żgur li m'hemmx biċċiet ta 'tofu jew ġobon tal-krema tal-ħaxix li jibqa' fil-livelli kollha.
- Il-batter se jkun oħxon u krema. Togħlaha, u aġġusta l-ħwawar biex togħma, jekk tixtieq.
- Ferra l-qoxra tal-ġobon f'qart ippreparat tal-qxur tal-ħaxix u ħallih fil-forn imsaħħan minn qabel għal 45 sa 50 minuta.
- Wara li tneħħiha mill-forn, ħalli ċ-cheesecake tal-qara tiegħek tkessaħ xi ftit, imbagħad ittella 'fil-friġġ.
- Ix-cheesecake tal-qara tiegħek ser issettja aktar meta tkessaħ, u għalhekk tinkwetax jekk tħares ftit wobbly meta tneħħih mill-forn.
Tip ta 'Ricetta: Jekk il-cheesecake tiegħek tidher daqsxejn artab u int inkwetat dwar it-tqattigħ ġo fiha, tista' twaħħalha fil-friża għal madwar għaxar sa għoxrin minuta qabel ma sservi, biex tagħmel it-tiflil ftit aktar faċli.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 158 |
| Xaħam totali | 8 g |
| Xaħam saturat | 4 g |
| Xaħam mhux saturat | 2 g |
| Kolesterol | 16 mg |
| Sodju | 190 mg |
| Karboidrati | 19 g |
| Dieta Fiber | 1 g |
| Proteina | 4 g |