Din is-soppa tal-patata tal-cooker bil-mod aġġornata faċli hija mħawwra b'xejn frisk jew b'tagħbuq. Jekk tippreferi soppa veġetarjana, uża brodu tal-ħxejjex minflok brodu tat-tiġieġ.
Għal soppa qalila, żid 1 tazza ta 'perżut imsajjar imqatted jew xi bacon imxerred.
Dak li għandek bżonn
- 7 sa 8 tazzi ta 'patata mqaxxra kubika
- 4 kikkri ta 'brodu tat-tiġieġ
- 1 tazza ilma
- 2 basal kbar, mqatta ', madwar 2 kikkri
- 3/4 kikkra mqatta 'tazza
- 1/2 kikkra karrotti imqatta 'rqiq
- 2 imgħaref imnixxef frisk imqattgħin jew ċavi (jew 1 sa 2 kuċċarini mnixxfin tal-ħaxix fin-naħla)
- 1/4 tazza butir
- 1/4 kuċċarina bżar
- 1 sa 2 kuċċarini tal-melħ, jew għall-togħma
- 1 jista '(12 oz) ħalib evaporat
Kif tagħmel dan
- Fi cooker bil-mod kbir, għaqqad il-patata kubika, brodu tat-tiġieġ, ilma, basla, karfus, karrotti, ananas jew ċriev, u butir.
- Għatti u sajjar fuq għoli għal 5 sa 7 siegħat jew sakemm il-ħxejjex ikunu offerti. Ħawwad il-ħalib evaporat fis-soppa u staġun bil-melħ u l-bżar għat-togħma. Kompli t-tisjir għal 15-il minuta, jew saħħan sewwa.
- Uża mixer ta 'l-idejn jew qoxra tal-patata biex tħallat ftit mill-patata biex tħoll is-soppa.
- Biex tħawwad aktar użu ta 'qxur instantanju tal-patata; għal soppa rqiqa, żid ftit ħalib jew krema ħafifa.
Għajnuniet u Varjazzjonijiet
- Fuq il-ġobon cheddar, it-tiġieġ imqatta 'frisk u l-bejken, jekk mixtieq.
Jista 'jkollok ukoll bħal
Soppa tal-Patata Crockpot ta 'Joe
Chowder tal-Corn Bil-zalzett u l-Patata
Soppa Easy tal-Patata Bi zalzett, cooker bil-mod jew Stovetop
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 245 |
| Xaħam totali | 9 g |
| Xaħam saturat | 6 g |
| Xaħam mhux saturat | 3 g |
| Kolesterol | 28 mg |
| Sodju | 870 mg |
| Karboidrati | 34 g |
| Dieta Fiber | 4 g |
| Proteina | 8 g |