Tenderloin tal-Majjal ta 'Apple fl-Għaġina tal-Puff

L-għaġina ta 'l-għaġina ta' l-apple in Puff Pastry hija riċetta tad-dixx prinċipali eleganti perfetta għal divertiment. L-offerta tal-majjal hija kannella u mgeżwra fl-għaġina mlaqqma bi tnaqqis ta 'basal, tuffieħ u weraq tas-sagħtar.

Nota waħda: għaliex inti kannella l-laħam, imbagħad wrap fl-għaġina u bake dan, inti ma tistax tagħmel dan qabel iż-żmien. Qatt ma parzjalment issajjar laħam u żommha, anki fil-friġġ jew fil-friża, għal tisjir aktar tard minħabba li l-batterji jikbru fil-laħam imsaħħan.

U ftakar li l-majjal u l-mili għandhom jiksaħ ftit qabel ma tpoġġihom fuq l-għaġina tal-folji. Inkella, l-għaġina titħaffef wisq u d-dixx ser jinħela.

Iservu dan id-dixx fabulous ma 'insalata aħdar imqatta' bil-avokado u l-faqqiegħ imfellel, u xi karrotti tat-trabi braised imqattgħin bil-butir kannella. Żid ftit inbid abjad u kejk taċ-ċikkulata sabiħ jew għaġina għal deżerta għal ikla memorabbli.

Dak li għandek bżonn

Kif tagħmel dan

  1. Fi skillet medju, dewweb il-butir fuq sħana medja. Żid il-flett tal-majjal fis-skillet; sajjar sakemm il-majjal ikun kannella fuq in-naħat kollha, iduru spiss, madwar 5 sa 7 minuti totali. Neħħi l-majjal għal pjanċa u ħalli jibred waqt li tipprepara l-bqija tal-mili.
  2. Żid il-basla u t-tewm mal-fdalijiet li fadal fis-skillet; sajjar u ħawwad għal 4 sa 5 minuti jew sakemm toqgħod. Żid it-tuffieħ, il-melħ u l-bżar imqattgħin; sajjar u ħawwad sakemm l-ingredjenti jkunu offerti. Imbagħad żid is-sagħtar u l-meraq tat-tuffieħ jew l-inbid; sajjar u ħawwad sakemm il-likwidu jevapora. Issettja din it-tahlita apparti biex tberred ghal madwar 10 minuti.
  1. Unroll l-għaġina u r-roll out fuq superfiċje ħafif floured għal kwadru ta '13 "Aqta' l-għaġina f'żewġ rettangoli.
  2. Preheat il-forn għal 400 ° F. Ifrex nofs it-taħlita tal-basal fiċ-ċentru ta 'kull rettangolu ta' l-għaġina u l-quċċata bit-tenderloins. Imsaħ it-truf tal-għaġina bil-bajd u agħmel flimkien; ippressa għall-foka.
  3. Poġġi l-ġonot tal-ġonot fuq il-folja tal-cookie tal-Silpat mal-ġnub. Pinġi l-għaġina bil-bajda li fadal. Aqta 'qasmiet fl-għaġina, u dekorazzjoni kif tixtieq.
  4. Imsaħ il-qatgħat għal 20 sa 30 minuta jew sakemm l-għaġina tkun kannella dehbi u termometru tal-laħam inserit fil-majjal id-dritt mill-għaġina jaqra 145 ° F. Ħalli joqgħod għal 10 sa 15-il minuta, imbagħad porzjon u sservi.
Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji 690
Xaħam totali 42 g
Xaħam saturat 11 g
Xaħam mhux saturat 13 g
Kolesterol 132 mg
Sodju 272 mg
Karboidrati 40 g
Dieta Fiber 2 g
Proteina 37 g
(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)