Tgħallem Kif Saute

Sautéing huwa wieħed mill-aktar modi sempliċi biex issajjar u teknika tajba għat-tħejjija ta 'varjetà wiesgħa ta' ikel. Jitlob għal tisjir qasir ta 'l-ikel f'ammont żgħir ta' xaħam fuq sħana pjuttost għolja, u b'hekk jevapora l-ilma fl-ingredjenti u jikkonċentra t-togħmiet tagħhom. Is-sħana għolja tissiġilla wkoll fit-togħma naturali ta 'l-ikel. Ara kif dan isir: