Qatgħa waħda ta 'steak, tliet ikliet ibbilanċjati, għadd ta' ikliet ppjanati. Iħejjew cravings tal-laħam aħmar ma 'dan it-trio ta' riċetti steak flank. Carbs tal-qtugħ mill-sub steak bil-kwintessez bil-bżar mimli cheesesteak; tikseb il-togħmiet imħawra tal-fajitas fi skutella b'saħħitha; jew toss gajdra steak saseasoned, veggies mqatta ', u taljarini flimkien f'wok għaċ-ċanga lo mein.
01 ta '03
It-Tneħħija tas-Cravings Sub Into Pranes Jirbaħ: Philly Cheesesteak Bżar MimliL-Għadma Niżżel is-sodisfazzjon ta 'cheesesteak Philly mingħajr dak il-ħobż kollu f'dan il-pranzu qalil. Il-bżar tal-bellus jimtela bil-ġobon provolone, il-steak u l- basal karamelizzat u l-faqqiegħ, imbagħad imsajjar sakemm il-bżar ikun artab u ġobon iswed u daqsxejn kannella. Ir-riżultat huwa għoli fil-proteina u l-kumdità, ftit li xejn fadal.
02 ta '03
Faks Steak Fajita Bil-Ħafur Tewm Ħafif RossL-Għadma Aqbeż it-tortilla għal dan sustanzjuż tieħu fuq steak fajitas. Flank steak jieħu l-togħmiet ta 'l-immarinar qawwi tal-ananas tal-ħwawar. Huwa grilled (jew seared) u serva bil-qxur tas- siġilli salvaġġas tal- fajitas , flimkien ma 'tewm, ġir u ross tal-cilantro. Żid qamħ, Salsa, Guacamole, u Ġobon Cotija - flimkien ma 'għafis tal-Ġir - u int lest għal fiesta b'saħħitha.
03 ta '03
Aħjar Than Takeout: Easy Beef Lo MeinL-Għadma Poġġi t-telefon u aqbad il-wok: huwa l-ħin tat-twelid homemade. Kulma għandek bżonn huwa wieħed tal-pot (ukoll, wok) għal dan il-pranzu ta 'malajr. L-ispirat mill-Ċanga Bistro ta 'PF Chang, is-saqaf tal- ġenb huwa miksi biċ-zalza tal-gajdra u wok-moqli biż-żejt tal-ġulġlien. Huwa tossed fil-wok bi tewm, scallions, zunnarija, kaboċċa Ċiniża, noodles loin mein, u soy sauce. Mur minn wok għal skutella u jgawdi dak kollu li umami - u l-cleanup faċli.