Il-bajd f'qalba (xi kultant imsejħa bajd f'nest jew toad fit-toqba) huwa kolazzjon sorprendenti mgħaġġel u faċli. It-tfal jistgħu saħansitra jagħmlu dan il-bajd f'xi riċetta basket infushom.
Dak li għandek bżonn
- 2 flieli
- ħobż tal-qamħ sħiħ
- 1 butir tal-imgħaref
- 2 bajd kbir
- Melħ Kosher u bżar għat-togħma
Kif tagħmel dan
- Saħħan pjanċa ta 'l-elettriku għal 350 F jew saħħan qali kbir fuq sħana medja-għolja.
- Poġġi 1 kuċċarina ta 'butir fuq il-pjanċa.
- Uża cookie cutter biex tnaqqas il-forma favorita tiegħek fiċ-ċentru ta 'kull biċċa ħobż.
- Butir ta 'kull biċċa ħobż, inklużi l-biċċiet tal-qtugħ, bil-butir li jkun fadal.
- Poġġi l-ħobż, il-ġenb tal-butir isfel fuq il-griddle.
- Qatta 'bajda waħda f'dixx żgħir. Żerżieha bil-mod fis-toqba ta 'waħda mill-flieli tal-ħobż.
- Irrepeti mal-bqija tal-bajd u l-porzjon tal-ħobż.
- Saħħan sakemm il-bajda tkun deheb fil-qiegħ, minuta jew tnejn. Flip b'ġentilezza biex issajjar fuq in-naħa l-oħra, madwar minuta.
- Flip-biċċiet tal-qtugħ ta 'toast biex issajjar fuq in-naħa l-oħra sakemm mixwi, minuta oħra jew hekk. Iservu immedjatament.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 295 |
| Xaħam totali | 18 g |
| Xaħam saturat | 8 g |
| Xaħam mhux saturat | 6 g |
| Kolesterol | 467 mg |
| Sodju | 464 mg |
| Karboidrati | 14 g |
| Dieta Fiber | 1 g |
| Proteina | 18 g |