Din il-riċetta tal-fażola tal-fażola u tal-bacon antika hija tant Delicious li int qatt ma tmur lura għall-bott. Din is-soppa hija l-aktar diċitazzjoni li tisħon u li tikkonsma biex isservi f'jum tax-xitwa kiesħa, u huwa faċli li tagħmel. Il-fażoli jridu jixxarrfu għal siegħa qabel ma tibda tagħmel is-soppa, għalhekk tuża dak iż-żmien biex issajjar il-bejken u tipprepara u issajjar il-ħxejjex.
Iservu pan ta ' cornbread sħun dritt mill-forn għal ikla Delicious. Għal verżjoni crockpot ta 'din ir-riċetta, ara Slow Cooker Bean u Bacon Soup .
Dak li għandek bżonn
- Tazzi 2-1 / 2
- fażola tas-silġ imnixxef
- 2 quarts ilma
- 4 tazzi
- brodu tat-tiġieġ jew stokk
- 8 flieli
- bacon
- 2 basal (imqattgħin)
- 4 imsiemer tal-qronfol (ikkapuljat)
- 2 tazzi tal-patata (imqatta ', imqaxxra)
- 2 tazzi karrotti (imfellel)
- 28 oz jista 'meraq tat-tadam
- 2 Tsp. melħ
- 1/2 Tsp. bżar
- Weraq tal-weraq 1
- 2 Tbsp. Zalza Worcestershire
- 1 kikkra krema qarsa
- 2 Tbsp. lamtu tal-qamħirrun
- 1/2 sa 2 Tsp. Zalza Tabasco
Kif tagħmel dan
- Għaqqad fażola, 2 quarts ilma, u 4 kikkri ta 'brodu tat-tiġieġ f'pot kbir. Ġib għal bojler u għalli għal 2 minuti. Għatti u ħalli joqgħod għal siegħa.
- Sadanittant, imsaħ bacon sakemm iqarmeċ f'saff ta 'ħażniet kbar. Neħħi l-bejken fis-xugamani tal-karti biex jiskula u jinħaraq; imwarrba.
- Żid basal imqatta 'u tewm ikkapuljat għal drippings tal-bejken. Cook u ħawwad sakemm il-basal ikun offert.
- Żid fażola parzjalment imsajra u likwidu tat-tisjir mat-taħlita tal-basal. Għatti u sajjar fuq sħana baxxa għal siegħa.
- Żid l-ingredjenti li fadal inkluż biċċiet tal-bejken, ħlief għal krema qarsa, lamtu tal-qamħirrun u zalza Tabasco. Għatti u ħalliha ttektek għal 50-55 minuta, waqt li tħawwad kultant, sakemm il-fażola tkun offerta u s-soppa ftit ħxuna. Neħħi weraq tar-rand u armiha.
- Għaqqad il-krema qarsa u l-lamtu tal-qamħirrun fi skutella żgħira; ħawwad tajjeb. Żid 1 kuċċarina tas-soppa għat-taħlita tal-lamtu tal-qamħirrun u ħawwad sakemm jingħaqad. Ħawwad din it-taħlita ġol-soppa u ħallat f'temperija sħiħa għal 5 minuti. Staġun biex togħma bis-zalza Tabasco u sservi.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 266 |
| Xaħam totali | 5 g |
| Xaħam saturat | 2 g |
| Xaħam mhux saturat | 1 g |
| Kolesterol | 13 mg |
| Sodju | 717 mg |
| Karboidrati | 44 g |
| Dieta Fiber | 10 g |
| Proteina | 13 g |