Din ir-riċetta sempliċi għall-cornbread Delicious hija faċli biżżejjed biex tibda koki biex jagħmlu. Iservuh b'xi CHILI CHILI li jsaħħnu kulħadd sa jum tax-xitwa kiesħa.
Dan il-ħobż huwa dritt Delicious mill-forn innotifikat b'xi butir li jiddewweb f'kull biċċa. Jekk tixtieq iżżid xi sħana ma 'din ir-riċetta, ħawwad xi bżar bil-jalapeno mqatta' jew żid xi qxur tal-bżar aħmar imfarrak. Tista 'wkoll ħawwad fi tazza ta' qlub tal-qamħ iffriżat li ġew imdewba u mneħħija.
Dak li għandek bżonn
- 1 tazza tal-cornmeal isfar
- 1 tazza dqiq
- 2 tablespoons zokkor (jekk mixtieq)
- 1/2 kuċċarina baking soda
- 1/2 kuċċarina melħ
- 6 tablespoons ta 'tqassir solidu (jew butir)
- 1 xorrox tax-xorrox tal-butir
- 2 bajd
Kif tagħmel dan
- Preheat il-forn għal 400 F. Sprejja 'pan kwadru ta' 9 "bi sprej tal-ħami mhux tal-istep li fih id-dqiq u mwarrba.
- Imla l-ingredjenti niexfa fi skutella kbira ta 'taħlit, u bl-użu ta' taħlita tal-għaġina jew żewġ skieken, imqattgħin fit-tqassir jew butir sakemm il-partiċelli huma multa.
- Fi skutella medja teqred ix - xorrox tal - butir u l-bajd flimkien sakemm it-taħlita titħallat. Ferra din it-taħlita fl-ingredjenti niexfa sakemm kemm titħallat u ma tistax tara d-dqiq jew il-cornmeal. Dan ma jdumx; Ma taqbiżx il-batter. Se jkun hemm xi ċapep.
- Tista 'wkoll tagħmel dan billi tgħaqqad flimkien l-ingredjenti niexfa f'tank medju. Fi skutella żgħira li taħdem bil-microwave, dewweb it-tqassir jew il-butir. Żid ix-xorrox tal-butir, imbagħad poġġi fil-bajd. Ħawwad l-ingredjenti xotti biss sakemm jingħaqdu.
- Ferra l-batter fil-pan tal-ħami ppreparat. Imsaħ f'400 F għal 23 sa 30 minuta jew sakemm il-snien li jiddaħħal fiċ-ċentru joħroġ nadif. Iservu sħun b'lottijiet ta 'butir u ġulepp tal-maple!
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 215 |
| Xaħam totali | 13 g |
| Xaħam saturat | 4 g |
| Xaħam mhux saturat | 5 g |
| Kolesterol | 52 mg |
| Sodju | 407 mg |
| Karboidrati | 22 g |
| Dieta Fiber | 2 g |
| Proteina | 4 g |