Dan il-qxur tal-majjal tal-majjal fażat u l-qoxra kannella tal-qċaċet huwa mimli bi ċrieki tal-basla moqlija Franċiża. Dan il-qamħ tal-majjal li jissodisfa u l-kannella hash kannella huwa faċli għall-baġit ukoll.
Żid insalata tossed jew ħaxix aħdar bil-fwar għal supper tal-familja li tissodisfa. Il-brókoli, il-piżelli, jew il-fażola ħadra jmorru tajjeb mad-dixx.
Dak li għandek bżonn
- 6 ktieli tal-majjal, ħxuna ta '3/4 sa 1 pulzier
- 1 tablespoon żejt veġetali jew
- żejt extra verġni taż-żebbuġa
- melħ imħawwar jew taħlita ta 'tħawwir Creole
- 1 tista '(10 3/4 uqijiet) krema kondensata ta' faqqiegħ jew krema ta 'soppa tal-karfus
- 1/2 tazza tal-ħalib
- 1/2 kikkra krema qarsa
- 1/4 kuċċarina tal-bżar iswed mitħun
- 1 kuċċarina qxur tat-tursin imnixxef
- 1 borża, (24 uqija) patata kannella hash iffriżata, stil tan-Nofsinhar, imqatta ', jew O'Brien, imdewwba *
- Ġobon Cheddar imqatta '1 tazza
- 1 tista '(2.8 uqija) basla moqlija Franċiża
Kif tagħmel dan
Ħafif grass bil-platt tal-ħami 13-by-9-by-2-inch (3-quart). Saħħan il-forn għal 350 ° F (180 ° C / Gass 4).
Saħħan ammont żgħir ta 'żejt fi skillet kbir jew saute pan ; kannella l-ktieli tal-majjal fuq iż-żewġ naħat. Sprinkle il-chops bil-melħ imħawwar u mwarrba.
Fi skutella kbira tgħaqqad is-soppa kondensata, ħalib, krema qarsa, bżar, tursin, u 1/2 kuċċarina ta 'melħ imħawwar. Ħawwad il-patata mitlufa, 1/2 kikkra tal-ġobon imqatta ', u nofs il-landa tal-basal moqli Franċiż.
Mgħarfa t-taħlita tal-patata fid-dixx tal-ħami ppreparat.
Irranġa l-qoton tal-majjal fuq il-patata u mbagħad ikopru d-dixx tal-ħami sewwa bil-fojl.
Bake għal 1 1/2 siegħa. Fuq il-ġobon imqatta 'li fadal u l-basal moqli Franċiż. Ritorn lejn il-forn u ħalli għal 5 sa 10 minuti itwal, jew sakemm il-ġobon ikun idub.
Jservi 6.
* Kif Biex Thaw Hash Browns
Matul il-lejl - Ifrex il-kannella tal-hash iffriżat fuq pan tal-ħami miksi bit-xugaman tal-karta. Poġġiha fil-friġġ. Neħħiha mill-friġġ il-jum ta 'wara u poġġi l-patata xotta b'xugamani tal-karti.
Microwave - Ħareġ il-kannella tal-hash iffriżat fuq pjanċa jew platter mingħajr periklu tal-majkrowejv. Microwave b'qawwa ta '100% għal madwar 30 sekonda għal kull tazza tal-patata. Pat xott meta mdewweb.
Jista 'jkollok ukoll bħal
Skillet taċ-Ċili tal-Majjal Bil-Koxin Ġelat u Zalza ta 'l-Inbid
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 1142 |
| Xaħam totali | 75 g |
| Xaħam saturat | 30 g |
| Xaħam mhux saturat | 28 g |
| Kolesterol | 243 mg |
| Sodju | 788 mg |
| Karboidrati | 55 g |
| Dieta Fiber | 5 g |
| Proteina | 62 g |