Chops tal-majjal tal-crockpot faċli biex jagħmlu Jade. Tista 'tagħmel dan id-dixx bil-krema tal-faqqiegħ jew tal-krema tal-soppa tal-karfus. Liema l-aħjar jaqdi t-togħma tiegħek. Iservu dawn il-kaboċċi faċli u fit-togħma bi patata mqaxxra u ħxejjex tal-ġenb għal ikla ta 'kuljum sbieħ.
Dak li għandek bżonn
- 1 basla kbira, imqatta 'f'biċċiet
- 4 sa 6 patata medja, imqaxxra u mqatta 'flieli
- 1 tista '(10 3/4 uqijiet)
- Krema kondensata ta 'soppa tal-faqqiegħ
- 4 sa 6 ktieli tal-majjal, bla għadam jew għadam
- melħ u bżar għat-togħma
Kif tagħmel dan
- Ħasil bil-mod tal-isprej bil-mod bi sprej għat-tisjir tal-butir jew tat-tewm bit-togħma.
- Poġġi basal u patata fil-qiegħ ta 'cooker bil-mod.
- Fuq il-kuttun tal-majjal, il-melħ u l-bżar, ferra l-soppa fuq il-ktieli.
- Aħżen f'temperatura baxxa għal 6 sa 8 sigħat, sakemm toqgħod.
Jista 'jkollok ukoll bħal
Riċetta tal-Ħxejjex tal-Majjal Tangy Baked
Kukers tal-Majjal tal-kukers bil-mod ta 'Joan
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 529 |
| Xaħam totali | 34 g |
| Xaħam saturat | 17 g |
| Xaħam mhux saturat | 11 g |
| Kolesterol | 171 mg |
| Sodju | 146 mg |
| Karboidrati | 14 g |
| Dieta Fiber | 2 g |
| Proteina | 39 g |