Chops tal-Majjal Perfect fil-Kukers Slow

Tinsiex li tiffriża l-qurriegħa tal-majjal? M'hemm l-ebda problema għaliex din ir-riċetta bil-mod tal-cooker hija l-aħjar bil-chops iffriżati. Hija riċetta sempliċi ħafna li hija snap biex tipprepara u ikla Delicious li tkun lesta fi ftit sigħat.

Din hija r-riċetta perfetta tal-majjal tal-majjal biex tipprepara fil-bidu ta 'nofsinhar fi tmiem il-ġimgħa, għalkemm tista' tnaqqas l-isfel għal kok full-day. Se tieħu biss madwar 15-il minuta biex tħejji u huma perfettament imħawwar bil-basal, il-bżar u l-mustarda. Barra minn hekk, minħabba li l-majjal huwa ffriżat, m'għandekx għalfejn tinkwieta dwarhom biex tnixxef.

Filwaqt li r-riċetta titlob żewġ chops tal-majjal, faċilment tista 'tużaha biex tagħmel sa erba' chops fi cooker bil-mod kbir. Iservu dawn flimkien ma 'patata jew ross u insalata jew ħaxix.

Ara ukoll
Kaboċċi tal-Ħuta Crockpot Easy Bil Ħall tat-Trota tal-Basal

Dak li għandek bżonn

• 2 chops tal-majjal mingħajr għadam (madwar ħxuna ta '3/4-il pulzier, iffriżati jew parzjalment iddifrostjati)
• Kukun tal-bukkett tat-tiġieġ 1 (jew granuli ekwivalenti)
• 1/4 tazza ilma sħun
• 2 tablespoons
• Dijon mustard
• 2 basal żgħir
• Piż tal-ground frisk għat-togħma

Kif tagħmel dan

1. Fi skillet jew fuq grill pan, sib iż-żewġ naħat tal-qurriegħa tal-majjal.
2. Waqt it-taħsir, dewweb il-brodu fl-ilma sħun u żid il-mustarda. Ħawwad sew.
3. Aqta 'l-truf u qoxra l-basal. Aqta 'kull basla f'nofs ix-xellug biex tagħmel erba' roti ħoxnin. " Jew qoxra, imqatta 'nofs it-tul, u porzjon.
4. Poġġi l-basal f'saff wieħed fuq il-qiegħ tal-cooker bil-mod.
5. Ladarba l-chops ikunu bil-qoxra, poġġihom fuq il-basal.

1. Sprinkle bil-bżar iswed tal-ground frisk għat-togħma, u bil-mod żid l-ilma tal-mustarda-bouillon.
2. Għatti u sajjar għal madwar 3 sa 4 sigħat fuq għoli.

Jekk trid tipprepara dan id-dixx filgħodu, issettja l-cooker bil-mod sa baxx u issajjar għal madwar 8 sigħat.

Tip ta 'Paige: Uża grill pan imdawwar biex taqbad il-qurriegħa tal-majjal u int se tirċievi mudell sabiħ ħafna.

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	469
Xaħam totali	25 g
Xaħam saturat	8 g
Xaħam mhux saturat	11 g
Kolesterol	171 mg
Sodju	917 mg
Karboidrati	2 g
Dieta Fiber	1 g
Proteina	56 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)