A żmalt tal-mustarda ta 'l-għasel tagħti dan it-togħma kbira tal-landa. Huwa bħal laħam tat-tiġieġ tradizzjonali, iżda minflok ketchup / żmalt ibbażat fuq it-tadam, mustarda ħelwa ta 'Dijon tipproduċi t-tang fuq nett. U, bħal dejjem, meatloaf jagħmel tajjeb għal ikel jibqa 'kbir. Uża l-fdal biex tagħmel sliders.
Dak li għandek bżonn
- 1 1/2 lira ċanga dgħif mitħuna jew kombinazzjoni ta 'ċanga u dundjani
- Tazza 1/3 frak tal-ħobż niexef, sempliċi jew imħawwar
- 2 bajd
- 1/2 kikkra basla mqatta
- 1 kuċċarina mqatta 'il-weraq tal-weraq imnixxef, jew inqas jekk il-frak tal-ħobż jitħawwel
- 1/2 kuċċarina melħ imħawwar jew sempliċi
- 1/4 kuċċarina bżar
- 3 tablespoons Mustarda stil Dijon
- 3 tablespoons għasel
- 2 tablespoons basal aħdar mqatta 'b'mod fin
Kif tagħmel dan
1. Preheat il-forn għal 350 °.
2. Għaqqad ċanga art, frak tal-ħobż, basal, ħabaq, melħ u bżar. Ħawwad fil-bajd, ħawwad bil-mod imma bir-reqqa.
3. Forma fil-ħobża. Poġġi l-ħobża fil-pan tal-ħami.
4. Għaqqad l-għasel u l-mustarda, għaqqad nofs it-taħlita fuq il-ħobża.
5. Imsaħ 350 ° għal 30 minuta.
6. Xkupilja bl-għasel li jifdal u taħlita tal-mustarda għal 30 sa 45 minuta itwal.
7. Neħħi mill-forn u sprinkle basla bajda mqatta '.
Aktar Riċetti Meatloaf
Ħobż tal-Laħam imgeżwer bil-Baqta Igglejżjat
Pizza Meatloaf
Tex-Mex Meatloaf
Ir-Riċetti Top Meatloaf
Tisjir għat-tisjir tal-laħam
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 272 |
| Xaħam totali | 11 g |
| Xaħam saturat | 4 g |
| Xaħam mhux saturat | 5 g |
| Kolesterol | 128 mg |
| Sodju | 353 mg |
| Karboidrati | 15 g |
| Dieta Fiber | 1 g |
| Proteina | 28 g |