Meta tkun qed tħejji l-ikel, rutina xierqa għall-ħasil tal-idejn hija essenzjali għall-prevenzjoni ta 'kontaminazzjoni inkroċjata u li tillimita t-tixrid ta' batterji li jikkawżaw avvelenament mill-ikel .
Imma x'inhu l-aħjar mod biex taħsel idejk? Mhuwiex biżżejjed li sempliċement tixrid xi ilma fuq idejk u ċempelhom nodfa. Biex tkun sigur, tassew għandek bżonn tieħu l-ħin biex tagħmel dan id-dritt.
X'qed jiġri meta taħsel idejk? M'intix qtil il-batterja fuq idejk.
Int kemm tlaħlaħhom. Bl-istess mod, sapun ordinarju ma joqtolx batterja; hija biss titlef il-batterja minn idejk sabiex ikunu jistgħu jinħaslu mill-fossa.
Hawn Kif:
- Laħlaħ idejk taħt l-iktar ilma sħun li tista 'toqgħod - mill-inqas 100 ° F.
- Sapun fuq idejk - preferibbilment bl-użu ta 'sapun minn sapun dispenser iżda sapun tal-bar huwa OK. Iċ-ċavetta hija li tiġġenera lather tajba.
- Imsaħ għal mill-inqas 30 sekonda, u aċċerta ruħek li tagħmel is-sapun fuq il-polz u ż-żoni tad-driegħ t'isfel.
- Peress li inti tista 'tkun qed tħaffer is-swaba' tiegħek fis-laħam ta 'l-art jew għaġina tal-għaġina, għandek ukoll nadif taħt id-dwiefer tiegħek. Żomm xkupilji tad-dwiefer mill-sink tal-ħasil tal-idejn tiegħek, u użah.
- Laħlaħ sewwa, għal darb'oħra, għal mill-inqas 30 sekonda iżda itwal jekk dan huwa dak li tieħu biex tlaħlaħ bis-sħiħ is-sapun.
- Uża xugaman tal-karta nadif biex itfi l-faucet. Armi x-xugaman 'il bogħod u uża xugaman tal-karta ġdid għall-istadju li jmiss.
- Nixxef idejk billi tuża xugaman tal-karta nadif - mhux dixx tat-tarbija jew drapp ieħor. Għaliex? Dishtowels hang madwar il-kċina u nikseb jintmesaħ fuq kollox, u jagħmilhom il-mezz ideali għat-tixrid ta 'batterji minn għodda tal-kċina waħda jew wiċċ għal ieħor - jew fuq l-idejn friski maħsula tiegħek.
Għajnuniet:
- Aħsel idejk wara li tuża l-kamra tal-banju, qabel u wara li tmiss l-ikel mhux ipproċessat, wara li tisma jew sogħla, wara li toħroġ it-Trash jew tuża xi tip ta 'prodott tat-tindif - jew fi kliem, ta' spiss .
- Tużax parti oħra tal-ġisem, bħad-driegħ jew il-minkeb tiegħek, biex tingħalaq il-faucet. Int ser ikollok biss tikkontamina l-minkeb b'dan il-mod. Uża xugaman tal-karta nadif, u armih wara.
- Evita, jekk possibbli, dawk in-nixxiefa tal-idejn bl-arja sħuna. Jistgħu xi kultant ikollhom batterji, li mbagħad jintefħu fuq l-idejn sbieħ u nodfa tiegħek. Mhux tajjeb.
- Tmurx ma 'l-idejn imxarrba, lanqas. L-idejn imxarrbin huma aktar faċilment ikkontaminati minn dawk niexfa.
Dak li għandek bżonn:
- Ilma sħun ġieri.
- Sapun, preferibbilment minn sapun dispenser, u t-tip anti-batterjali jekk possibbli.
- Xkupilja tad-dwiefer (jew toothbrush) għat-tindif ta 'dwiefer.
- Xugamani tal-karti nej.