Din il-riċetta fabulous ta 'ħames ingredjenti għal spagetti tal-cooker bil-mod u għaġinijiet tal-għaġina togħma bħal xi ħaġa minn restorant. Huwa perfett biex iservi għall-familja tiegħek, u comforting u Delicious biżżejjed biex iservi għall-mistednin. Plus huwa daqshekk faċli!
Kun żgur li l-għaġin kollu jkun kompletament mgħotti bil-likwidu meta tpoġġiha fil-cooker bil-mod u għalhekk ittaffi s-sħana u l-umdità tal-crockpot. Kwalunkwe għaġin li jibqa 'barra mill-likwidu ma jissajjarx tajjeb u se jkun iebes u iebes wisq.
Tista 'tuża spagetti sempliċi jew għaġin tal-ħabba sħiħa f'din ir-riċetta. Sħalli biss sakemm l-għaġin ikun al dente ; jew "għall-snien". Dan ifisser li l-għaġina hija offerta, iżda għadha soda. Iċ-ċentru ta 'kull strixxa rqiqa għandu jkun opak, mhux abjad, u l-għaġin għandu jixbah imsajjar.
Din ir-riċetta hija perfetta kif-hi, iżda tista 'żżid aktar veggies jekk tixtieq. Xi bżar tal-qanpiena mqatta ', karrotti maħkuka, jew tewm ikunu miżjuda magħhom.
Iservu dan id-dixx b'xi ħobż tat-tewm mixwi u insalata ħadra imqatta 'bid-tadam u l-faqqiegħ. Il-ħobż imnaddaf tat-tewm huwa, ovvjament, meħtieġ. Tazza ta 'nbid aħmar tkun ukoll sabiħa. U għad-deżerta, iservu xi brownies mill-isbaħ jew cookies taċ-ċikkulata taċ-ċikkulata.
Dak li għandek bżonn
- 1 basla mqatta '
- Pakkett ta '1 (16-il-uqija) bagolli iffriżati bis-sħiħ imsajrin (jista' jitdewweb)
- 1 (26-uqija) zalza tal-ispagetti tal-vażett
- 1 (15-il-uqija) jista 'tadam imqatta', mingħajr għadam
- 1-1 / 3 tazzi ilma
- 2 pejsts spagetti għaġin (madwar 8 uqija), maqsuma f'biċċiet
Kif tagħmel dan
- Fi cooker ta '4 sa 5 kwart bil-mod, poġġi l-basal (u xi ħxejjex oħra li tixtieq iżżid, jekk qed tuża oħrajn). Fuq il- bagolli u t-tadam imqatta 'mingħajr għadam .
- Żid il-zalza spagetti mat-taħlita fil-crockpot u ħawwad bil-mod. Laħlaħ il-vażett taż-żerriegħa tal-ispagetti b'xi ilma u żidha u l-ilma kollu mal-crockpot.
- Għatti l-cooker bil-mod u issajjar fuq il-baxx għal 6 sa 7 sigħat, jew fuq għoli għal 3-1 / 2 siegħa, sakemm il-basal ikun offert u l-lammi tal-borom huma sħan.
- Ħawwad sew it-taħlita tat-zalza spagetti sew, imbagħad żid il- spagetti miksura. Ħawwad u kun żgur li l-ispagetti kollha huma separati u huma kompletament koperti miż-zalza.
- Għatti l-cooker bil-mod u issajjar fuq għoli għal 15 sa 25 minuta, jew sakemm il-spagetti huwa al dente (offerta għall-gidma, iżda b'intenzjoni żgħira fiċ-ċentru). Int għandek togħma l-għaġin biex tiżgura li tkun imsajjar kif suppost. Ħawwad u sservi immedjatament, bil-ġobon Parmesan jekk mixtieq.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 441 |
| Xaħam totali | 20 g |
| Xaħam saturat | 6 g |
| Xaħam mhux saturat | 7 g |
| Kolesterol | 52 mg |
| Sodju | 1,048 mg |
| Karboidrati | 49 g |
| Dieta Fiber | 6 g |
| Proteina | 18 g |