Salsa Espanola minn Spanja

Zalza ħoxna magħmula bil-brodu u l-ħxejjex taċ-ċanga, din hija waħda mill-aktar zlazi popolari fi Spanja. Huwa ġeneralment użat biex jakkumpanja l-laħam. Għalkemm huwa msemmi Salsa Espanola , jew Spanjol Salsa, huwa simili għal gravies moqdija f'pajjiżi Ewropej oħra. Skont xi sorsi tal-istorja gastronomika, iż-zalza oriġinat fi Spanja fl-1600.

Salsa espanola huwa faċli biex tipprepara u huwa zalza b'saħħitha li tinkludi biss ftit żejt. L-ewwel, basal imqattgħin kannella, karrotti, u nixxija, imbagħad żid il-brodu taċ-ċanga u ħalliha ttektek għal madwar 45 minuta biex tnaqqas il-brodu. Finalment, puree z-zalza u għaddiha minn għarbiel. Iservu sħun bi platti tal-laħam, bħal ċanga bix-xafra, steaks grilled, jew saħansitra kukobs taċ-ċanga.

Dak li għandek bżonn

Kif tagħmel dan

  1. Qaxxar u neħħi l-basal, il-karrotti u n-nixxija (inkluża parti mill-porzjon aħdar).
  2. Ferra ż-żejt taż-żebbuġa ġo zalza jew borma kbar u saħħan fuq medju. Żid il-ħaxix imqatta 'u kannella għal madwar 5 minuti. Ħawwad kultant biex jiżgura li l-ħaxix ma jinħaraqx.
  3. Waqt li ħawwad, ħawwad id-dqiq bil-mod fil-ħxejjex u ħalli t-taħlita tissajjar fuq sħana baxxa għal bejn żewġ u tliet minuti.
  1. Ferra 'bil-mod fil-brodu taċ-ċanga, waqt li tħawwad. Saħħan il-ħin kollu għal 45 minuta mikxufa, fuq sħana baxxa.
  2. Ladarba simmered, żid il-melħ għat-togħma. Bl-użu ta 'stick mixer jew proċessur ta' l-ikel, il-ħxejjex tal-purè sa bla xkiel. Imbagħad, ferragħ permezz ta 'għarbiel. Ix-zalzett m'għandux ikollu ċapep.

Iservu sħun biex jakkumpanja l-laħmijiet mixwi jew bix-xaħam.

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji 162
Xaħam totali 11 g
Xaħam saturat 2 g
Xaħam mhux saturat 8 g
Kolesterol 0 mg
Sodju 419 mg
Karboidrati 13 g
Dieta Fiber 2 g
Proteina 2 g
(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)