Sauerkraut u Riċetta tat-Tuffieħ

Din is-sauerkraut u r-riċetta tat-tuffieħ tagħmel dixx sekondarju tajjeb għall-majjal, zalzett jew kwalunkwe laħam jew tjur ieħor.

Jista 'jkun imsajjar fuq il-stovetop, fi cooker bil-mod jew moħmija fil-forn, u jintuża bħala bażi għal laħmijiet inkaljati fuq.

Dak li għandek bżonn

Kif tagħmel dan

  1. Poġġi t-drippings tal-bejken jew il-butir fil-forn Olandiż jew platti oħra tal-casserole lidded. Żid basal u sauté sakemm trasluċidi.
  2. Żid tuffieħ imqatta 'u kompli sauté sakemm karamelizza ftit. Żid sauerkraut, ilma, zokkor ismar, mustarda, u żrieragħ tal-ħlewwa, u ħawwad sewwa. Wassal għall-togħlija. Naqqas is-sħana.
  3. Jekk tisjir fuq il-stovetop, kopertura, u ħalliha ttektek għal 50 minuta, waqt li tħawwad xi kultant u żżid l-ilma jekk meħtieġ.
  1. Jekk ħami, fwaħħal il-forn għal 325 F. Qatta 'u ħalliha għal 50 minuta, waqt li tħawwad xi kultant u żżid l-ilma jekk meħtieġ.
  2. Jekk tisjir fuq il-stovetop jew fil-forn, issa huwa ż-żmien biex tiżdied il-qoxra tat-tuffieħ, tħallat sewwa.
  3. Għatti u kompli issajjar għal 10 minuti oħra. Staġun biex togħma bil-melħ u l-bżar.
  4. Jekk tuża cooker bil-mod, għaqqad il-basal u t-tuffieħ imqaċċta, sauerkraut, ilma, zokkor ismar, mustarda, żerriegħa tal-ħlewwa u tuffieħ fil-crock u sajjar fuq għoli għal 2 sigħat jew baxxa għal 4 sigħat. Staġun biex togħma bil-melħ u l-bżar.
  5. Iservu sħun bħala dixx sekondarju bil-majjal, zalzett, ċanga jew tjur.

Dixxijiet tal-Majjal li se jkunu perfetti ma 'dan il-Pjatt sekondarju

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji 122
Xaħam totali 1 g
Xaħam saturat 0 g
Xaħam mhux saturat 1 g
Kolesterol 3 mg
Sodju 625 mg
Karboidrati 28 g
Dieta Fiber 5 g
Proteina 2 g
(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)