British Flapjack huwa wieħed mill-għeżula tat-trejs l-aktar popolari li x'aktarx probbabilment minħabba li huwa daqshekk faċli li jsir mill-ħafur, il-Ġulepp tad-Deheb, il-butir u z-zokkor. Il-flapjack jiġi servut bħala kejk ħelu bit-tè jew bil-kafè, jista 'jkun parti minn kaxxa għall-ikel, jew sempliċement snack Delicious.
Liema flapjack jiddependi minn fejn ġej u kif tiekol. Hawn huma xi eżempji.
- L-ewwelnett, mhuwiex pancake. Flapjack huwa magħruf fl-Istati Uniti bħala pancake oħxon, tant pjuttost, pjuttost differenti.
- Ċereali, Kolazzjon, jew Granola Bars huma bars magħmula kummerċjalment bl-użu ta 'diversi qmuħ, frott u zokkor. Il-vireg normalment jittieklu biex jissupplimentaw, jew saħansitra jieħdu post il-kolazzjon għan-nies fuq il-go. Għalkemm allegatament "b'saħħtu" hemm kontroversja dwar il-benefiċċji tas-saħħa minħabba l-kontenut għoli ta 'zokkor ta' ħafna, mhux kollha, minnhom. Aqra t-tikketta b'attenzjoni jekk ikollok dubju.
Huwa British Flapjack b'Saħħtu?
Flapjack għandu xi karatteristiċi tajbin għas-saħħa li jagħmluha tajba biex tiekol, iżda ma jkollux zokkor fil-forma ta 'Ġulepp tad-Deheb, ġulepp ħelu u ħelu tad-deheb użat fit-tisjir Ingliż sa minn nofs is-snin tmenin.
Meta Flapjack jifdi hu nnifsu huwa bil-ħafur, li huwa sħiħ tal-ħadid, żingu u vitamina B, sabiex tkun tista 'tiekol mingħajr wisq ħtija.
Bħal fil-każ tal-kejkijiet, il-gallettini, il-bun u l-bqija kollha huma jittratta u ovvjament jittiekel f'eċċess qatt mhu se jitqies bħala b'saħħtu. Dan qal li l-Brits iħobbuhom ħafna.
Are Flapjacks Faċli biex Make?
Flapjack tradizzjonali huwa wieħed mill-oġġetti moħmija l-aktar mgħaġġla, eħfef u importanti li jinbiegħu.
Bi tliet ingredjenti biss, il-ħafur, il-butir u l-Ġulepp tad-Deheb flimkien ma 'ftit melħ, kif jistgħu jkunu diffiċli? Il-flapjacks jieħdu biss ħames minuti ta 'preparazzjoni u madwar għoxrin minuta f'forn sħun, għalhekk huma malajr ħafna wkoll.
Hemm Ħafna Varjazzjonijiet Fuq il-Flapjack Tradizzjonali?
In-numru ta 'varjazzjonijiet fuq ir-riċetta tradizzjonali huma bla tmiem u huma limitati biss mill-immaġinazzjoni tiegħek.
It-tliet ingredjenti ta 'hawn fuq jiffurmaw il-bażi tal-flapjack u mbagħad dak li żżid minnhom fuqhom, huwa f'idejk. Il-favoriti li żżid huma ġewż, żrieragħ, frott imnixxef, ġewż tal-kokotina, berquq imnixxef iżda m'għandekx tieqaf hemm.
Hawn huma ħamsa mill-varjazzjonijiet favoriti fuq ir-riċetta tradizzjonali:
- Ġinġer lussu Flapjack Recipe
- Riċetta tradizzjonali tal-frott u tan-nut
- Riċetta Marmalade Flapjack
- Ċikkulata u Toffee Flapjack Recipe
Liema Flapjack huwa l-Aħjar li Tiekol?
L-aħjar li jieklu għall-togħma jkunu dawk li tixtieq l-aħjar. Ma 'zokkor ħafna inqas u ingredjenti aktar b'saħħithom allura l- Healthy Museli Flapjack Recipe huwa r-rebbieħ, u super-Delicious ukoll.