Ċanga Tindif Prim Rib Bil Inbid Aħmar

Immarinat ta 'l-inbid aħmar u t-tewm iżid it-togħma ma' dan ix-xorrox ċkejkna ta 'ċanga tajba. Porzjon l-ixwi u jservuh bi patata mqaxxra jew patata moħmija u insalata flimkien mal-ħxejjex staġjonali favoriti tiegħek.

Dak li għandek bżonn

Kif tagħmel dan

  1. Poġġi l-mixwi f'borża kbira għall-ħażna ta 'l-ikel jew skutella.
  2. Għaqqad l-inbid, żejt taż-żebbuġa, tewm, zokkor ismar, melħ kosher, melħ imħawwar jew tħawwir Creole, u bżar iswed.
  3. Ferra t-taħlita ta 'l-inbid fuq ix-xibka, issiġilla l-borża, u għafas bosta drabi biex taħsel sewwa. Jew, dawwar skutella jew kontenitur sakemm tkun miksija bir-reqqa u tkopri sewwa.
  4. Imkessaħ għal 2 sa 4 sigħat. Inkella, ħalli l-mixwi f'temperatura tal-kamra sa siegħa.
  1. Saħħan il-forn għal 400 F.
  2. Neħħi l-inkaljar mill-immarinar u poġġih fuq xtilliera f'ban kbir baxx.
  3. Sprinkle l-ixwi ħafif ma 'bżar iswed frisk u melħ.
  4. Għatti sewwa bil-fojl u mixwi għal 45 minuta. Naqqas is-sħana għal 325 F u neħħi l-fojl.
  5. Kompli inkaljar għal 135 F sa 140 F għal medju rari, madwar 1 sa 1 1/2 siegħa itwal.
  6. Neħħi l-ixwi mill-forn u qieghed dahla bil-fojl. Ħalli joqgħod għal 15-il minuta qabel it-tqattigħ.

Notifika ta 'Suġġerimenti

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji 1157
Xaħam totali 61 g
Xaħam saturat 22 g
Xaħam mhux saturat 28 g
Kolesterol 404 mg
Sodju 1,225 mg
Karboidrati 10 g
Dieta Fiber 1 g
Proteina 131 g
(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)