Dawn il-kustilji tal-majjal iffurmati friski tal-forn huma moħmija u mbagħad jiġu grilled b'żal zalza homemade flavored barbecue bbażata fuq it-tadam. Ir-riċetta hija magħmula mill-kustilji tal-istil tal-pajjiż bl-għadam, li huma aktar minn spareribs. Uża kustilji tal-majjal bl-għadam tal-pajjiż għar-riċetta. Il-zalza homemade hija ketchup u zalza tal-ġulepp ma 'daqsxejn ta' cayenne għas-sħana. Ħossok liberu li saħħan il-qxur extra tal-cayenne jew il-qxur tal-bżar aħmar imfarrak. Żid ftit duħħan likwidu mal-zalza jekk tħobb affumikat. Jew tuża din ir-riċetta għal zalza barbecue bourbon jew dan il- zalza barbecue bir-togħma tal-birra .
Dawn il-kustilji jmorru tajjeb bil-patata moħmija jew ma ' insalata tal - patata , flimkien mal-kolza u l-qamħirrun fuq il-mazxa.
Dak li għandek bżonn
- 3 sa 4 liri kustilji tal-majjal stil pajjiż (mhux mingħajr għadam)
- Melħ Kosher u bżar iswed frisk
- 1 tazza
- ketchup
- 1/4 tazza molassi
- 3 tablespoons ippakkjati zokkor ismar
- 1/2 tazza ħall
- 2 imgħaref pejst tat-tadam
- 1/4 kuċċarina bżar Cayenne
- 1/4 kuċċarina tal-bżar iswed mitħun
Kif tagħmel dan
- Saħħan il-forn għal 375 gradi. Ħalli baking rimmed kbir jew pan ta 'xiwi bil-fojl.
- Irranġa l-kustilji fil-pan ippreparat u ħarraq il-melħ tal-kosher, bżar iswed frisk u trab tat-tewm. Ħalli l-kustilji joqgħod għal madwar 10 minuti.
- Sahh ghal madwar 1 sa 1 1/2 siegha, jew sakemm il-kustilji jkunu hafna offerti.
- Fl-1-quart saucepan, ħallat flimkien l-ingredjenti li fadal. Azenjar għal 10 minuti.
- Sadanittant, ipprepara l-grill.
- Neħħi l-kustilji mill-pan tal-ħami u xkupilji biż-zalza.
- Imsaħ fuq is-sħana diretta, imsaħ u ddawwar ta 'spiss, għal madwar 15-il minuta, jew sa kannella.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 742 |
| Xaħam totali | 36 g |
| Xaħam saturat | 13 g |
| Xaħam mhux saturat | 15 g |
| Kolesterol | 230 mg |
| Sodju | 581 mg |
| Karboidrati | 29 g |
| Dieta Fiber | 0 g |
| Proteina | 72 g |