Dan iqarba tar-rabarbru tal-frawli huwa deżerta oerhört faċli, u huwa pjuttost versatili. Żid ftit blueberries fis-saffi biex tagħmlu deżerta ħamra, bajda u blu, jew tagħmilha aktar mgħaġġla bil-kisja bit-tarjola ffriżata u mqaxxra. Int tista 'saħansitra tuża xi frawli sħaħ iffriżati, imfellel, flimkien mat-taħlita tar-rabarbru msajra u mkessħa.
Skond l-Enċiklopedija ta 'l-Ikel u x-Xorb Amerikan, l-isem "iqarqu" huwa deżerta ta' frott imsajjar bil-krema innotifikat bil-krema. Il-kelma tidher li tmur lura għal madwar 1590 fl-istampar.
Jekk qed tara kaloriji u xaħam, ipprova din id-deżerta bil-jogurt tal-vanilla jew pudina b'ħafna xaħam minflok il-krema bit-tarjola. Tikber tal-frott jista 'jsir ukoll bis-saffi ta' krema tal-għaġina, pudina jew kappella.
Din hija deżerta faċli u eleganti, u huwa mod sabiħ biex tiċċelebra ż-żerriegħa tar-rebbiegħa u l-frawli. Uża nuċċalijiet ta 'nbid b'saħħithom kbar jew nuċċalijiet ta' deżerta parfait.
Dak li għandek bżonn
- 1 żerriegħa tar-raba 'lira, maħsula u mqatta' f'biċċiet ta '1/2-il pulzier, madwar 4 tazzi
- 4 imgħaref meraq tal-larinġ
- 1/2 zokkor tat-tazza mrammla
- 1 tazza
- krema kbira li tbajja '
- 2 tablespoons zokkor tal-confectioners
- 1/2 kuċċarina vanilla
- 2 tazzi frawli, imfellel
Kif tagħmel dan
- Fi saucepan medju fuq sħana medja, kombinata r-rabarbru b'meraq tal-larinġ u zokkor imrammel. Ġib it-taħlita tar-rabarbru għal nofs helu. Naqqas is-sħana sa baxx u kompli t-tisjir, waqt li tħawwad kultant, għal madwar 5 minuti. Għatti u kompli tisjir għal 5 minuti itwal sakemm it-taħlita tar-rabarbru tkun artab ħafna. Ittrasferixxi għal skutella, kopertura, u tkessaħ sewwa fil-friġġ.
- Tħallat il-krema tqal tat-trofof fi skutella tas-silġ sakemm tibda tinħela. Ħawwad iz-zokkor u l-vanilla tal-confectioners u kompli jegħleb sakemm il-forma tal-qċaċet tas-soft. Saff xi wħud mit-taħlita tar-rabarbru u xi frawli mqatta ', imbagħad saff ta' krema bit-tarjola. Irrepeti s-saffi sakemm jintużaw il-frott u l-krema.
- Dan se jagħmel madwar 4 porzjonijiet, skond id-daqs tal-platti tad-deżerta tiegħek.
Għajnuniet ta 'Esperti
- Żid ftit blueberries friski fis-saffi għal deżerta ħamra, bajda u blu festiva, jew darbiet numru żgħir ta 'blueberries fil-krema bit-tarjola.
- Ibdel l-estratt tal-vanilla fil-krema bit-tarjun b'1 kuċċarina ta 'zest tal-larinġ, jew żid tablespoon ta' zalza blueberry flimkien mal-vanilla.
Jista 'jkollok ukoll bħal
Rhubarb Crisp Deżerta Ricetta Bil-Ħafur Crumb Topping
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 226 |
| Xaħam totali | 3 g |
| Xaħam saturat | 2 g |
| Xaħam mhux saturat | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodju | 20 mg |
| Karboidrati | 50 g |
| Dieta Fiber | 5 g |
| Proteina | 3 g |