Indiħ tal-Majjal Magħqud Aħmar Bil-Riċetta Lotus Root

Żaqq tal-majjal imsajjar aħmar jew xi nies jissejħu ħanżir tal-majjal Ċiniż huwa wieħed mill-aktar dixx popolari f'ħafna djar Ċiniżi u Tajwaniżi.

Hemm modi differenti kif tipprepara dan id-dixx. Tista 'żżid ħxejjex differenti biex jakkumpanjaw dan id-dixx, bħal, karrotta, taro u patata. Imma f'din ir-riċetta nuża l-għerq tal-lotus biex insajjek dan il-platt tal-majjal Delicious u qalb.

In-nies spiss staqsejna lili kif insajjru ħxejjex Ċiniżi differenti u waħda mill-ħxejjex Ċiniżi li spiss jistaqsu hija l-għerq tal-lotus Jidher li ħafna nies m'għandhomx idea x'għandhom jagħmlu ma 'dan il-ħaxix Ċiniż. Minħabba din ir-raġuni, nintroduċi metodi differenti biex inħejju l-għeruq tal-lotus fil-blog tiegħi u wkoll il-kotba tal-ikel tiegħi.

L-għerq tal-lottu huwa ikel super kemm fil-mediċina Ċiniża kif ukoll fil-kċina. In-nies Ċiniżi jemmnu li l-għerq tal-lotus jista 'jtejjeb is-sistema diġestiva tiegħek, jgħin iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, itejjeb l-enerġija u jgħin fl-anti aging u għoli fil-fibra. Xi nies Ċiniżi jemmnu wkoll li l-meraq tal-għeruq tal-lotus huwa tajjeb ħafna biex jeħles mill-hangovers.

Nixtieq sempliċement l-għerq tal-lottu sempliċement minħabba t-togħma tiegħu u n-nisġa tiegħu. Illum il-ġurnata huwa ħafna iktar faċli li wieħed iżomm l-għeruq tal-lotus barra l-Lvant. Normalment tista 'ssib l-għerq tal-lottu fis-supermarkit Ċiniż / Asjatiku fis-sezzjoni tal-friġġ tal-prodott frisk.

Tista 'sservi dan id-dixx delikat b'xi ross sħun u tip differenti ta' ħxejjex ħodor.

Ma kontx uża ħafna ilma biex issajjar ma 'dan id-dixx, imma jekk taħseb li huwa ftit niexef waqt li ssajjar dan id-dixx tista' żżid aktar ilma.

Tista 'wkoll tuża cooker bil-mod biex ittemm dan id-dixx iżda jeħtieġ li tieħu żmien itwal. Per eżempju, sħana għolja għal 6 sigħat, iżda dan jiddependi fuq il-marka ta 'cooker bil-mod tiegħek. Jekk jogħġbok iċċekkja mal-fornitur tal-cooker bil-mod tiegħek jew l-istruzzjonijiet tat-tisjir li tiġi ma 'cooker bil-mod tiegħek.

Dak li għandek bżonn

Kif tagħmel dan

Proċeduri:

  1. Żaqq tal-majjal tal-porzjon sa porzjon ħoxnin ta '1.5 ċm u mmejjel ma' zalza ħafifa tas-sojja u zalza tas-sojja dlam għal mill-inqas 30 minuta. M'għandekx tarmi ż-zalza tas-sojja mħollija mill-marinate tal-majjal.
  2. Aħsel u tqaxxar l-għerq tal-lotus u porzjonha f'qatgħa ta '2 ċm ta' ħxuna u aqtaqha fil-kwart.
  3. Qaxxar it-tewm u ħallih imwarrba.
  4. Saħħan 1 tablespoon oil fi qali jew skillet. Imsaħ il-majjal tal-majjal sakemm iż-żewġ naħat taż-żaqq tal-majjal ikun kannella dehbi. Ħalliha imwarrba.
  1. Saħħan 1 żejt tat-tablespoon fil-wok u għaġla tar-rebbiegħa li tħawwad, ġinġer, tewm u l-ħwawar kollha sakemm tkun l-aroma.
  2. Żid iz-zokkor fl-istadju 5 u dawwar in-nar għal sħana medja baxxa u ħawwad bil-mod sakemm il-zokkor jibda jiddewweb.
  3. Ladarba z-zokkor jitferra żid iż-żaqq tal-majjal lura u ħawwadh b'mod ugwali. Allura, iz-zokkor jista 'jakkumpanja l-majjal.
  4. Żid l-ħwawar kollha u x-xellug fuq iż-żerriegħa tas-sojja fil-pass 7. Ħawwad bil-mod u ħawwad b'mod ugwali.
  5. Ittrasferixxi kollox mill-istadju 8 (żaqq tal-majjal, zalza u ħwawar) għal pot tal-ħażna u żid l-għerq tal-lottu u l-ilma. Ġibha għall-ħażna l-ewwel u ħalliha tgħalli għal ftit minuti. Imbagħad ħalliha ttektek għal nofs siegħa sa nofs siegħa għal sagħtejn. Żid aktar ilma jekk tkun wisq niexef u ċċekkjah ftit drabi waqt li tiekol f'temperatura sħiħa, fil-każ li l-zalza tinxef. Jekk iddeċidejt li tnaqqas il-majjal f'forma differenti, per eżempju kubi kbar, il-ħin li jixrefħ jista 'jiżdied. Allura jekk jogħġbok kun konxju ta 'dan.

* Tista 'tiżjin ma' xi pikwejra taz-zokkor bajda jew piżelli tas-silġ. Iservu b'xi ross imsajjar.