Il-Fażola tan-Nofsinhar tan-Nofsinhar u r-Riċelli Sandy's

Il-fażola ħamra ta 'Sandy hija magħmula bit-tewm, iz-zalzett u bosta bżar aħmar imfarrak.

Iservu din il-verżjoni sħuna u pikkanti tal-fażola ħamra fuq ross imsajjar jaħraq u nixxef skillet frisk ta ' cornbread biex immur magħha.

Dawn il-fażoli huma ħafna pikkanti bi qxur tal-bżar aħmar mgħaffeġ u cayenne. Ħossok liberu li tiskala l-bżar biex tissodisfa t-togħma tiegħek, speċjalment jekk qed tuża zalzett pikkanti.

Dak li għandek bżonn

• Fażola żgħira żgħira mnixxfa ta '1 libbra
• 1/2 sa lira waħda pikkanti andouille
• zalzett , jew tuża zalzett affumikat ħafif
• 1 sa 2 tablespoons
• żejt extra verġni taż-żebbuġa
• 1 basla kbira, mqatta '
• 2 imsiemer tat-tewm, ikkapuljat
• 2 tablespoons karfus
• 1 tablespoon tursin imqatta 'frisk
• Weraq tal-weraq kbira 1
• 1 sa 2 kuċċarini bżar aħmar mgħaffeġ, jew għall-togħma
• 1 sa 2 kuċċarini bżar Cayenne, jew għall-togħma
• 2 kuċċarini tal-kemmun mitħun
• Melħ u bżar iswed frisk, mitħun
• 6 tazzi Ross sħun imsajjar

Kif tagħmel dan

1. Poġġi fażola f'tazza kbira ta 'ilma u laħlaħ sewwa. Neħħi xi fażola ħżiena jew foloz li jżommu fil-wiċċ. Ixxotta l-ilma 'l barra u poġġi fażola fi stokk fond b'madwar 6 sa 8 tazzi ta' ilma. Ġib għall-għalla u għalli għal madwar 2 minuti. Neħħi mis-sħana, kopertura u ħalli joqgħod għal 2 sigħat.
2. Poġġi l-fażola lura fuq sħana medja u aqbad. Naqqas is-sħana għal baxxa.
3. Sadanittant, saute f'żejt extra verġni taż-żebbuġa l-basla, it-tewm, it-tursin u l-karfus. Żid it-zalzett biex issajjar. Imbagħad żid it-taħlita salvaġġa mal-fażola simmering. Żid weraq tar-rand , bżar aħmar mgħaffeġ, kawla, u kemmun.

1. Imsaħ il-fażola, waqt li tħawwad kultant, għal 2 sa 3 sigħat, jew sakemm il-fażola tkun ratba. Jekk it-taħlita ssir oħxon wisq, żid aktar ilma sħun biex irqiq. Togħla u żid il-melħ u l-bżar iswed frisk, kif meħtieġ.
2. Aħżen ir-ross li ġej fuq il-pakkett.
3. Iservu t-taħlita tal-fażola sħuna fuq ir-ross jew ħallat il-fażola mar-ross.

Grazzi għal Sandy għall-qsim ta 'din ir-riċetta.

Jista 'jkollok ukoll bħal

• Louisiana Beans u Ross
• Crockpot Fażola Ħamra u Ross
• Fażola ħamra u Ross biż-zalzett u l-Ham

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	871
Xaħam totali	13 g
Xaħam saturat	4 g
Xaħam mhux saturat	6 g
Kolesterol	22 mg
Sodju	318 mg
Karboidrati	159 g
Dieta Fiber	15 g
Proteina	28 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)