Arepas huma ikel bażiku kemm fil-Venezwela kif ukoll fil-Kolombja. Dawn huma kejkijiet tal-qamħ, magħmulin minn dqiq tal-qamħ prekoġenat speċjali msejjaħ masarepa (waħda mill-marki l-aktar komuni ta 'masarepa hija msejħa briina PAN, għalhekk xi riċetti sempliċement jitolbu għal dik). Dawn il-kejkijiet sempliċi u li jissodisfaw il-qamħ huma delikati bil-butir jew ġobon krema għall-kolazzjon, jew bħala akkumpanjament għal kull ikla. Arepas jistgħu wkoll jiġu maqsuma sandwich-istil u mimlija bil-mili varji. Hemm ħafna ismijiet għaqlija għall-kombinazzjonijiet sandwich aktar popolari arepa.
01 ta '05
Arepas Bażiċi Arepas. Marian Blazes Forma sempliċi, l-aktar bażika ta 'arepa, perfetta biex tgawdi sħun bil-ġobon jew bil-butir.
02 ta '05
Arepas stil tal-Venezwela Arepas stil tal-Venezwela. Marian Blazes Venezwela arepas għandhom it-tendenza li jkunu eħxen u ħafna drabi jkunu mimlijin ġobon jew laħam biex jagħmlu tip ta 'sandwich.
03 ta '05
Arepas Con Huevo - Corncake u Bajd Breakfast Sandwich Arepas con Huevo - Bajd tal-Bajd Arepas. Marian Blazes Dawn arepas kolazzjon speċjali huma l-aħħarija fl-ikel kumdità kolazzjon. Il-corncakes huma moqlija fiż-żejt, imbagħad maqsuma u mimlija bil-bajda u fritta mill-ġdid sakemm il-bajd ikun biss imsajjar.
Dawn l-arepas huma magħmula bil- qamħ hominy ( maiz peto ), li jagħtihom togħma distintiva, simili għal qamħirrum.
05 ta '05
Quinoa Arepas - Arepas de Quinoa Quinoa Arepas - Arepas de Quinoa. Marian Blazes Il-quinoa tal-qamħ Andina tradizzjonali hija miżjuda mal-masarepa f'dawn il-arepas, li tagħtihom togħma ta 'nutty Delicious.