Tħobb li jkollok biscotti mal-latti tal-ħalib tal-lewż tiegħek filgħodu, imma naħseb li huwa barra mill-limiti peress li int qed tara? It-tiswir ta 'biscotti homemade vegan huwa iktar faċli milli tista' taħseb, u xorta tista 'tibqa' vera għall-biscotti tradizzjonali.
Biscotti għandu storja twila fl-Italja. Il-kelma Taljana biscotti ġej mill-għerq kliem "bis", li jfisser darbtejn, u "cotto", li jfisser moħmi. Meta biscotti l-ewwel saru fit-Toskana sekli ilu, ġew moħmija darbtejn, u jagħtuhom il-forma unika tagħhom u n-nisġa soda u qarsa. Illum, il-biscotti huma tqabbil favorit għall-kafè, l-espresso u l-cappuccinos.
Din ir-riċetta homemade vegan honey lewż biscotti hija magħmula mingħajr bajd u n-nektar tal-ħalib u agave huwa sostitwit għall-għasel.
Dak li għandek bżonn
- 2 dqiq tazzi
- Zokkor ta '3/4 tazza
- 3/4 tazza sħaħ
- lewż (mingħajr ħobż)
- Tewm / 3 tewm lewż imqatta 'fin (mhux imħallat)
- 1/2 kuċċarina baking soda
- 1/2 kuċċarina
- trab tal-ħami
- 1/2 kuċċarina melħ
- 1/2 kuċċarina kannella
- 1/4 tazza
- nektar tal-agave
- 1/3 tazza ilma
- 1/4 kuċċarina estratt tal-lewż
Kif tagħmel dan
- Pre-sħana forn għal 350 F.
- Fi skutella ta 'daqs medju, ħallat id-dqiq, zokkor, lewż sħiħ, lewż imfellat fin, baking soda, trab tal-ħami, melħ, u kannella.
- Fi skutella separata, ħallat l-għasel, l-ilma u l-estratt, imbagħad żid ma 'ingredjenti niexfa u ħawwad sewwa sakemm titħallat tajjeb.
- Dawwar l-għaġina fuq wiċċ lixx ħafna. Iddividi l-għaġina f'nofs u tifforma kull porzjon ġo log madwar 12 x 2 x 3/4-inch.
- Poġġi z-zkuk fuq folja tal-ħami miksija bi sprej non-stick. Imsaħ 30 minuta; neħħi mill-forn u kessaħ għal 10 minuti.
- Poġġi l-log fuq il-bord tat-tqattigħ u b'sikkina bis-snien, aqta 'd-djagonali f'folji ta' 1/2-il pulzier, billi tuża mozzjoni ta 'serrar.
- Poġġi l-flieli maqtugħin il-ġenb, fuq folja tal-ħami u bake għal 15-il minuta. Iċ-ċentri se jkunu kemxejn rotob iżda se jibbiesu hekk kif jibred. Neħħi għal rack tal-wajer biex tberred.
* Noti ta 'Cook:
- Biex tikseb flieli nadif, kun żgur li tuża sikkina bis-snien jew sikkina tal-ħobż. Il-qtugħ b'moviment tas-serrar ser jgħin ukoll biex jitnaqqas nadif.
- Għal flieli twal bħalek tista 'ssib fil-ħanut tal-kafè favorit tiegħek, aqta' z-zkuk f'angolu.
- Biscotti wieħed jipprovdi madwar 61 kaloriji, gramma waħda ta 'proteina, 10 grammi ta' karboidrati, gramma waħda ta 'fibra, żewġ grammi xaħam u 43 milligrammi ta' sodju.
Sorsi:
6 Għajnuniet biex Inħejju Biscotti Perfect | Tisjir Tips | NoshOn.It. (nd). Irkuprat fis-26 ta 'Novembru, 2016, minn http://noshon.it/tips/6-tips-for-making-perfect-biscotti/
Storja Biscotti. (nd). Irkuprat fis-26 ta 'Novembru, 2016, minn http://www.biscottizone.com/history.html