Dan l-insiġ tal-insalata tal-ġeneru huwa taħlita sempliċi ta 'soppa tat-tadam, ħwawar u ħwawar.
M'inix ċert meta dan il-dressing għall-insalata nħoloq għall-ewwel darba, imma naf li kienet dressing popolari fis-snin 70.
Ara ukoll
Dressing Franċiż Żewġ Modi
Dak li għandek bżonn
- 3/4 tazza zokkor mrammla
- Tazza ta 'żejt veġetali
- 1/2 kuċċarina melħ
- 1/2 kuċċarina tal-paprika mitħuna
- 1 tista 'tittieħed soppa, mhux dilwita
- Tazza 1/3 tazza ħall
- 1 basal żgħir, maħkuk
- 1/2 kuċċarina zalza Worcestershire
- 1/4 kuċċarina bżar iswed
Kif tagħmel dan
- Għaqqad l-ingredjenti fil-blender u tipproċessa jew taħsel sakemm tkun bla xkiel u tajjeb imħallat.
- Aħżen f'kontenitur magħluq sew fil-friġġ.
- Jagħmel madwar 3 1/2 kikkra, jew 28 porzjon jew 2 imgħaref kull wieħed.
Jista 'jkollok ukoll bħal
Viżigreta balsamika u tal-mustarda
Insalata tan-Nofsinhar ta 'l-Insalata
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 95 |
| Xaħam totali | 8 g |
| Xaħam saturat | 1 g |
| Xaħam mhux saturat | 6 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodju | 2 mg |
| Karboidrati | 6 g |
| Dieta Fiber | 0 g |
| Proteina | 0 g |