Dan it -torta tal-patata ħelwa hija alternattiva sabiħa għal kugel jekk qed tfittex xi ħaġa ġdida biex isservi għal ikla ta 'Shabbat . Dan il-pejt tal-qirda imur tajjeb b'mod partikulari mad-dundjani fi Thanksgiving jew kwalunkwe żmien tas-sena.
Dak li għandek bżonn
- 2 qxur ta 'biċċiet lesti biex jittieklu (9 pulzieri)
- 5 patata ħelwa ta 'daqs medju, imqaxxra u maqtugħa f'biċċiet
- 4 bajd kbir
- 2 tazzi
- ħalib tas-sojja
- 1/2 zokkor taz-zokkor ismar mimli sew
- 2 kuċċarini ta 'estratt tal-vanilla pur
- 1/2 kikkra dqiq għal użu għal kollox
- 2 kuċċarina karawett art
- 1/4 kuċċarina melħ
Kif tagħmel dan
- Poġġi l-patata ħelwa f'tazza ta '4 kwarti b'ilma kiesaħ biżżejjed biex tkopri. Għatti l-pot u ħalliha tgħalli. Naqqas il-patata tas-sħana u ttektek sakemm toqtel it-tender, madwar 20 sa 30 minuta.
- Poġġi tajjeb il-patata. Uża mixer elettriku biex tħallat il-patata sakemm ma tagħmilx. Ħalli l-patata tibred (tista 'tkessaħ biex tkessaħ malajr).
- Preheat il-forn għal 350 F.
- Fi skutella, ħallat flimkien il-ħalib tas-sojja, iz-zokkor, il-bajd u l-vanilla. Żid mal-patata.
- Fi skutella separata, ħallat flimkien id-dqiq, il-kannella u l-melħ. Żid mat-taħlita tal-patata. Ħallat sakemm ma tagħmilx.
- Imla l-qxur tat-torti bit-taħlita tal-patata ħelwa.
- Ħawwad il-ħobż għal 45 sa 50 minuta jew sakemm sikkina mdaħħla fiċ-ċentru tagħha toħroġ nadifa.
Għajnuniet
1. Minflok ma togħli l-patata, tista 'bakehom f'forn ta' 450 F għal 45 sa 60 minuta jew sakemm ikun artab biżżejjed biex maxx bil-furketta.
2. Jekk tgħid lit-tfal tiegħek hija t-tarbija u ħalli barra l-kliem patata ħelwa, huma aktar probabbli li jieħdu dik l-ewwel gidma. Wara dak il-gidma, dawn ikunu hooked u tista 'tkellem kemm tixtieq dwar l-ingredjenti tat-torta.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 146 |
| Xaħam totali | 4 g |
| Xaħam saturat | 1 g |
| Xaħam mhux saturat | 2 g |
| Kolesterol | 75 mg |
| Sodju | 141 mg |
| Karboidrati | 16 g |
| Dieta Fiber | 1 g |
| Proteina | 10 g |